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【熊君愷】家鄉(xiāng)美食——馓子
纖手搓成玉數(shù)尋,碧油煎出玉黃深。夜來(lái)春睡霧輕重,壓褊佳人臂纏金。蘇東坡《寒具詩(shī)》里寫的美食——“寒具”,就是我們客家人的
2020-02-09
1092 1 0其它十全十美第十馬
跑步5年多,10場(chǎng)馬拉松,5場(chǎng)廣馬中4場(chǎng)PB,終于跑進(jìn)350。別人說(shuō),真厲害!我說(shuō),真幸運(yùn)!2018年廣馬,目標(biāo)是廣馬精英跑者:350。跟
2019-12-15
260 2 3其它2017年上海馬拉松賽記
2017年11月12日上海馬拉松,本來(lái)沒(méi)打算來(lái)跑,來(lái)了;本來(lái)打算MAF醬油跑,認(rèn)真跑了。出發(fā)前一周決定當(dāng)私兔陪老師破4,暫停MAF、練了
2017-11-19
205 12 5生活南馬破4賽記
2017年的第一場(chǎng)馬,南京馬拉松,3:58:46完賽,一路勻速?zèng)]有撞墻,實(shí)現(xiàn)破4的小夢(mèng)想,完成\"悅跑圈\"的升級(jí)打怪打到最后一關(guān)晉升為\"超
2017-10-16
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