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觀功友特快有感
G先發(fā)了一個自己的特快,然后又發(fā)了一個陌生大哥的特快,有差別,又說不清楚,反復(fù)看,陌生大哥的特快有如下特點,相對而言:松腰
2023-02-15
423 5 0其它三開合的混亂感悟
以前做三開合是傻傻的柔柔的做,矯揉造作,為“松”而“松”。學(xué)習(xí)了三開合意念,開如推開枯木,合如采氣歸田;開如拉橡皮筋,合
2023-02-04
426 5 0其它三個氣呼吸細(xì)節(jié)——“平”
郭林新氣功三個氣呼吸中“平——”的體悟,當(dāng)細(xì)、慢、勻、長的“呼”時,保持上半身的中正,不要低頭哈腰,隨著氣息的下沉,也有
2023-02-04
491 5 0其它
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