星期二 2025.12.23巷陌暖陽

梧桐老樹虬枝橫斜，斜倚著紅漆斑駁的磚墻，舊式木窗在晴光里，透著幾分歲月磨不去的倔強。小巷與外頭的車水馬龍，儼然是兩個世界

2025-12-23

慢煮時光-兒時的舊市場

總有些記憶像壓在箱底的舊手帕，平時不見蹤影，卻會被某個熟悉的畫面輕輕勾起。今天這組市場照片時，恍惚間就站回了兒時的巷口—

2025-11-21

第十六天.突破與創(chuàng)新：在浪花里拾得生命的光

當清晨五點半的鐘與酒店大廳的燈光相遇時，我忽然懂得：真正的突破從不是孤勇者的沖鋒，而是一群人把勇氣釀成星火，彼此照亮著躍

2025-06-22

阿蘭的美篇

因昨日游泳后身體不適，今日原本對再次前往鐵橋金沙江游泳有些動搖，計劃只在鐵橋附近游幾圈。六點二十分出發(fā)前，同行友友購買了

2025-06-22

第十四日浪里記：當小白撞進金沙江的懷里

晨霧還在江面上織著薄紗時，我的腳尖已在宜賓的石階上，第十四天的晨光有些晃眼，晃得人心里發(fā)虛——誰能信呢？此刻竟要跟著凱迪

2025-06-20

阿蘭的美篇

第十一天：乘風(fēng)破浪，終見遼闊！從大石包到碧水寺，從橫渡柳岸到穿越橋洞，從岸畔觀望到漿板穩(wěn)立拍攝，曾經(jīng)遙不可及的目標，竟在

2025-06-17

【第十天晨光里的橫渡敘事：當勇氣與陪伴撞碎涪江的晨霧】

【第十天晨光里的橫渡敘事：當勇氣與陪伴撞碎涪江的晨霧】，凌晨六點四分到達基地，觸摸江水的剎那，才驚覺晨光已在波心織就碎金

2025-06-16

阿蘭的美篇

今天的美好，大概是老天爺特意準備的驚喜，天時地利人和齊聚，讓我擁有了一段難忘的時光。和一群積極向上、充滿活力的朋友們在一

2025-06-12

阿蘭的美篇

在廣闊水域間暢游時，大石包、滴水寺、木桿桿，這些曾在我心中遙不可及的坐標，如今卻成了見證我蛻變的勛章。每當指尖劃過水波，

2025-06-11

阿蘭的美篇

清晨五點四十分，鬧鐘將我喚醒，六點二十五分便踏上征程。一刻鐘的時光，我抵達了東方紅大橋，沿著熟悉的小路步行至基地游泳站，

2025-06-08