第一屆東方舞匯演

臺上一分鐘，臺下十年功，學(xué)習(xí)東方舞一年多以來，苦過、累過、糾結(jié)過、開心過、快樂過、收獲過、體驗過……練舞純屬業(yè)余愛好，不

2022-01-01

續(xù)第一屆東方舞匯演

《你的眼神》是這位七十歲的阿姨的獨舞，她一直是我們學(xué)習(xí)的榜樣，從練瑜伽到學(xué)東方舞，看著她的變化，從一位普通大媽形象慢慢修

2022-01-01

塑型減肥動作組合二

我在抖音里下了些視頻，集合到這里，方便自己找尋，套上護膝，量力而行吧！甩掉小肚腩，七天還你小蠻腰，練出小翹臀，瘦大腿

2020-03-29

塑型減肥動作組合一

我在抖音里下了些視頻，集合到這里，方便自己找尋，套上護膝，量力而行吧！高效燃脂組合，瘦腹瘦腰，瘦腿，治肚子突出

2020-03-29

那個抽煙的女人

文/雪香清晨，站在路上等公交車，一輛大巴從我身邊疾馳而過，隨即一股冷風(fēng)把我團團包圍，我激靈一下打了個寒顫，背上“嗖嗖”的感

2019-11-15

幫我買個單

一篇獲得魯迅文學(xué)獎的微小說，作者僅僅用了不到800字就把我們這個社會揭示得淋漓盡致。佩服佩服啊??

2019-05-27

愛的利息

這是一篇很溫暖的文章，很早以前就看過，但現(xiàn)在看著依然會流淚、感動，現(xiàn)做成美篇分享給好友們，祝愿大家平平安安！愿歲月溫柔以

2019-05-08

母親的嘮叨

母親總是這樣一邊嘮叨著一邊把傘與衣服塞進我們的書包，那時候的母親力氣很大，以致風(fēng)霜雪雨都無力抵抗，母親總是把一大碗米倒到

2018-05-13

我的那些小詩（2018年1―3月份）

超然物外便如仙，只把虔誠種福田。興至吟詩下清酒，愁來對月?lián)苤煜?。千般往事何須恨？幾點凡心亦可憐。閑坐是非多不論，蓮壇常住

2018-04-07

我在夢里隱秘地愛過一些人

一起吟誦的花語，扯疼了夢里的相思，在歲月的枝頭，醒來，只依稀記得，夢里的那座山下過雨，握起毛筆的手，依舊顫抖著，抄不完一

2017-10-20