圣誕節(jié)快樂！

在上海地鐵偶遇一位親切的圣誕老人，他微笑著和我合影，瞬間感受到濃濃的節(jié)日溫暖。這個(gè)圣誕節(jié)，因?yàn)檫@份意外的驚喜，心也變得更

2025-12-25

湯姆咬舌保健法

湯姆先生首創(chuàng)“咬舌保健法”，以舌抵齒、凝神運(yùn)氣，獨(dú)辟養(yǎng)生蹊徑，謂之可通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血，久行則神清氣爽，百脈皆安。#滬上平安夜

2025-12-24

自娛自樂，K歌一曲。

自娛自樂，放歌一曲，不為掌聲雷動(dòng)，只為心聲流淌。旋律起時(shí)，塵囂盡忘，一腔深情寄于音符之間，獨(dú)享這方屬于自己的舞臺(tái)。祝愿20

2025-12-23

醉在這個(gè)冬

浩渺煙波接碧霄，輕移蓮步意逍遙。千疊翠嵐浮遠(yuǎn)岫，一川柔影舞垂條。風(fēng)前柳絮沾衣袂，雨后荷香入畫橋。舒袖恍如云共逸，忘機(jī)已在

2025-12-20

中醫(yī)保健新體驗(yàn)

昨天剛抵達(dá)上海，今天下午再次幸運(yùn)遇到中國著名拍打師吳姐，親自為我進(jìn)行專業(yè)拍打。吳姐手法溫暖細(xì)膩，瞬間緩解了身體的緊繃與疲

2025-12-14

打卡黃果樹

打卡黃果樹，不負(fù)山水之約。飛瀑自千仞青崖奔涌而下，如銀河倒懸， thundering聲震峽谷，水霧氤氳間恍若仙境。一步一景，皆是大自

2025-11-30

感恩有你，貴州行。

今日感恩節(jié)，心懷暖意，念及一路相伴的你。歲月如流，幸有深情不減，點(diǎn)滴關(guān)懷如星光灑落，照亮平凡日子。感恩有你，是無聲的陪伴

2025-11-27

去貴州旅游

去貴州旅游，是一場與山水對話的詩意旅程。碧綠的梯田在晨霧中若隱若現(xiàn)，古老的村寨在群山環(huán)抱中靜臥，仿佛時(shí)光在此停駐。這里不

2025-11-26

親家生日宴

2025-11-19

秀美英山，烏云山茶場。

秀美英山，烏云山茶場。群峰疊翠，云霧繚繞，一壟壟茶樹如碧浪翻涌，鋪展于青山懷抱之間。晨曦初露，薄霧輕籠，采茶人穿梭于綠意

2025-11-18