退休后自律愛(ài)自己 做到一二三四五六七八

每天慢慢行走1萬(wàn)步。不疾不徐，迎著晨光或伴著晚霞，賞一路花花草草，走的是步數(shù)，養(yǎng)的是身心。一天兩頓飯，讓自己有點(diǎn)饑餓感。少

2025-12-23

冬至 數(shù)九 晝漸長(zhǎng)

2025-12-22

尋味歲月那些年

2025-12-16

退休5年 我已不是從前的我

我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)，聽(tīng)花開(kāi)花落的聲音，聽(tīng)歲月在指尖流淌的私語(yǔ)，退休后的日子，像一首舒緩的歌，沒(méi)有了緊張的節(jié)奏，沒(méi)有了忙碌的奔波

2025-12-10

桂溪掠影

2025-12-06

陽(yáng)光輕語(yǔ) 公園漫步

2025-11-27

閏六月里的暖陽(yáng)之約

閏六月的時(shí)光，像是歲月額外饋贈(zèng)的溫柔詩(shī)篇。十月初一，風(fēng)里已有了絲絲涼意，可那陽(yáng)光，卻依舊帶著夏日未盡的熾熱與慷慨。我于這

2025-11-20

天寒 降溫 添衣

冬臨朔氣漫乾坤，霜風(fēng)凜冽破重門(mén)。寒云黯黯遮天日，冷霧沉沉鎖遠(yuǎn)村。降溫驟來(lái)如虎猛，氣溫陡降似冰吞。枝頭殘葉飄零舞，陌上衰草

2025-11-17

半是沉默，半是隱居

2025-11-11

立冬時(shí)節(jié)

2025-11-07