如何贏回覺察力，讓感覺蘇醒

回憶童年時(shí)期的自己，媽媽說的最多的就是自己有多委屈，若當(dāng)年我是男孩，爺爺許諾她的物品都會(huì)有，爺爺奶奶都會(huì)高看她，尊重她。

2025-11-27

擁抱

我今生最大的遺憾，是沒有和媽媽好好的擁抱一次。你有多久沒有和爺爺奶奶，外公外婆擁抱了?，你有多久沒有和爸爸媽媽擁抱了?，

2025-11-14

你的委屈有多大，翻轉(zhuǎn)信念后，禮物就有多大

那一年，剖腹產(chǎn)的疼痛刻骨銘心。整個(gè)孕期在蘇州度過，臨近分娩卻回到老家，預(yù)產(chǎn)期過了二十天仍無動(dòng)靜。去姐姐家時(shí)，小外甥奔跑中

2025-11-06

對(duì)應(yīng)什么是真正的愛？

無論是父母，子女，戀人，伴侶，長(zhǎng)輩，都會(huì)說《我愛你》三個(gè)人，可是我們往往接收到的卻不是自己想要的，心中真正懂愛有愛的人，

2025-11-05

為何人與人相處比較起來如此痛苦呢？

今天看視頻學(xué)習(xí)，聽到一位作者分享一段讓人突然醒悟的話，分享給大家共賞共學(xué)共修。自見者不明，自是者不彰。井蛙以井口丈量天空

2025-10-29

一個(gè)關(guān)于愛的秘密

前些日子，在視頻號(hào)中偶然瞥見一段純凈如晨露的言語(yǔ)，出自一位五歲孩子之口，仿佛來自高維的溫柔啟示。她輕聲對(duì)媽媽說，像風(fēng)拂過

2025-10-20

承諾愛你一生的人還在嗎？

二十年前，那個(gè)曾信誓旦旦說要愛我一輩子、守護(hù)我一輩子、養(yǎng)我一輩子的人，已在五年前悄然退出我的世界。他曾許諾此生只對(duì)我一人

2025-10-15

如何去愛一個(gè)人呢？

若一個(gè)人癡迷于你的容顏，那不過是剎那的光影，被表象所迷；若一個(gè)人傾心于你的善良，那是一種由衷的敬重與欽佩；若一個(gè)人貪戀你

2025-10-14

爸爸去哪了？媽媽不是超人

這五年多我聽到最多的話就是，你好厲害，離婚了還能帶兩娃，還能帶著孩子全國(guó)各地學(xué)習(xí)家庭教育，還能持續(xù)在艾嘉跟進(jìn)學(xué)習(xí)，不僅自

2025-10-12

《溯源童年》被父母暗示影響

今天艾嘉教育早會(huì)中，鄭瑾姐姐在談到暗示的力量，還有生老病死的話題，父母對(duì)孩子的正面暗示真的很重要。我從小時(shí)候記事起，媽媽

2025-10-09