冬至應該注意哪些飲食起居的事！

冬至應該注意哪些飲食方面的問題！冬至是陰氣最盛、陽氣始生的關鍵節(jié)氣，順應“秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則與“太陽寒水”的六氣特點，

2025-12-21

中醫(yī)不是治病或者中藥，而是一種生活方式。

中醫(yī)不是治病或者中藥，而是一種生活方式。中醫(yī)的內(nèi)核，從來不是病發(fā)后的針藥施治，而是融于日常的生命養(yǎng)護智慧。它不是一套局限

2025-12-20

一本好書《玄隱遺密》！

《玄隱遺密》是商代容成公編纂、三申道長（劉至賢）傳承并于2018年由中醫(yī)古籍出版社刊印的黃帝學派秘傳醫(yī)學叢書，以醫(yī)易結(jié)合闡述

2025-12-13

學習中醫(yī)的順序！

中醫(yī)傳承千年，自成一套完整且嚴謹?shù)闹R體系，想要登堂入室、學有所成，絕非盲目翻閱典籍即可，需遵循循序漸進的路徑。其中，先

2025-12-13

自己是一切問題的根源

人生如行船，我們既是掌舵者，也是航線的決策者。生活中所有的境遇，無論是家庭的紛爭、事業(yè)的瓶頸，還是健康的損耗，看似由外部

2025-11-25

不聽老人言，疾病身上纏。

中華民族上下五千年，積累了許多的諺語。對于今天的人們來說，這些諺語對于我們的生活有著極其重要的借鑒。與飲食相關諺語有：冬

2025-11-24

家有一中醫(yī)，三代人受益。

華夏文明五千年，中醫(yī)如一條奔流不息的長河，承載著祖輩的生存智慧與生命哲學。在我的家族里，一位中醫(yī)長輩如同定海神針，用望聞

2025-11-23

中藥西藥治病之辯

中西醫(yī)診療體系根植于不同的認知邏輯與文化土壤，其治病理念、實踐路徑各有側(cè)重，無絕對優(yōu)劣之分，唯有適配病癥與個體之異。中藥

2025-11-21

人要向大自然學習，才是悟道的途徑。

每當春暖花開的季節(jié)，遍地的鮮花在向天地展示自己的本性。發(fā)芽生長。植物的自然屬性是春生夏長秋枯冬藏。人要向大自然學習，順著

2025-11-19

老來手腳勤快忙，壽命自然長。內(nèi)心要清靜淡然。

病都是閑出來的！說出這個定義，你肯定不信。但事實確實如此。這個閑不是修行人的閑情意志，而是太多的人們花天酒地地吃得太好，

2025-11-13