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春季養(yǎng)肝正當(dāng)時
適應(yīng)節(jié)氣調(diào)補,順應(yīng)天時養(yǎng)生。自驚蟄過后,人體內(nèi)陽氣隨之驚醒升發(fā),同時由于節(jié)氣正處于春季,從中醫(yī)角度來看,也正是調(diào)養(yǎng)肝臟的
2021-03-19
479 13 2其它冬進補春打虎
我國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)認為,大雪已是開始“進補”的大好時節(jié)。中醫(yī)認為,腎有藏精、主生長、發(fā)育、生殖等功能,被稱為“先天之本”。冬
2020-12-09
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