清晨五點(diǎn)第一班公交車(chē)上

這個(gè)夏天和秋天，在清晨第一班公交車(chē)上，我經(jīng)常和這位68歲大姐相遇。她是去城里賣(mài)菜的，有時(shí)她的菜筐鋪滿了車(chē)體的后半截，但同車(chē)

2022-10-23

美麗的邂逅

清晨沿著小區(qū)門(mén)口前的一條小河跑步。這條河流據(jù)說(shuō)是秦淮河的一條支流，以前沒(méi)人治理時(shí)，河水污染嚴(yán)重，時(shí)常有陣陣臭味發(fā)出，兩岸

2022-10-22

紫金山的秋是另一個(gè)春

時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼堅(jiān)持晨練紫金山已有五年了。今天翻看美篇日志，剛好看到自己五年前清晨爬紫金山的記錄。五年前的今天，我每天清晨

2022-10-21

起舞的日子

我喜歡起舞的日子，為自己每日晨練加油！

2022-08-16

享有勝過(guò)擁有

昨夜狂風(fēng)暴雨，今天正午前后，陽(yáng)光鋪滿了大地，抬眼看天，藍(lán)天白云。想去明孝陵轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，走一走石象路。去看看園子里的花花草草，

2022-06-24

每一天，從喜歡自己開(kāi)始

"每一個(gè)早上都從喜歡自己開(kāi)始。"?，傍晚，剛剛，?外面下雨了，嘩啦啦的。很英明地趕在雨滴落前，摘了點(diǎn)茉莉花和薄荷葉為自己沖

2022-06-23

夏至，東郊溜達(dá)，遇見(jiàn)荷與蓮

2022-06-21

端午雨中的梔子花花開(kāi)

今天是端午小長(zhǎng)假的最后一天，一早下雨沒(méi)有外出晨跑，只是去了小區(qū)后山溜達(dá)，準(zhǔn)備在小山頂?shù)囊粋€(gè)亭子伸展身體。如下雨，就在亭子

2022-06-05

五月再見(jiàn)，六月你好！

五月份的最后一天，傍晚出來(lái)走走遛彎，和鄰家大姐來(lái)到鐘山腳下的一個(gè)苗圃，景色宜人，隨手拍點(diǎn)花兒以及玩客，不急不忙，自然隨意

2022-06-01

520，整個(gè)宇宙都是愛(ài)你的形狀

今天是2022.5.20.一早去爬山晨練，下山時(shí)走的是平常不常走的后山小道。這皇馬小道，意思是留給馬走的道，路不平也不寬，平常少有

2022-05-20