健康美食創(chuàng)意營養(yǎng)師

美篇號 5707789

國家一級健康管理師、國家二級營養(yǎng)師、健康創(chuàng)意美食博主

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    • 韓式泡菜餅

      上一周分享給大家的韓式泡菜，收到大家的熱烈好評，不知收藏了的小伙伴們都有動手做起來了嘛？我腌漬的辣白菜已經(jīng)參與我家每日的

      2016-11-08

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      美食

      韓式泡菜

      食材準(zhǔn)備：大白菜1顆中等大小、蔥白1段（15克左右）、獨(dú)頭蒜2～3顆、姜10克、韭菜60克、胡蘿卜1根50克、蘋果150克（去核后）、梨

      2016-11-02

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      美食

      全食物營養(yǎng)早餐

      【全食物營養(yǎng)早餐】開陽芥藍(lán)粥～涼拌小菜“西芹胡蘿卜核桃仁”～農(nóng)家白煮蛋、牛油果香蕉奶昔！早餐我盡量做到食材“豐富多彩”！

      2016-11-01

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      美食