一份關(guān)于2025的乒乓答卷：為黃浦機(jī)關(guān)退休干部添彩，為自己爭(zhēng)臉面，理應(yīng)自強(qiáng)不息。

2025年已經(jīng)收官，回顧能在上海黃浦賽區(qū)拔得頭籌，又站上海大手牽小手市級(jí)決賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)獲得第二名，還代表黃浦區(qū)機(jī)關(guān)事業(yè)退體干部

2025-12-20

垃圾不落地小區(qū)更美麗

在走道里提筆寫了“垃圾不落地，小區(qū)更美好”用一次次主動(dòng)打掃形成“無聲的教育”，比說多少句提醒都管用，時(shí)間久了個(gè)別的人自然

2025-11-16

又逢九九菊香浮，自飲清歡意自足。一曲酒歌抒快意，愿憑康健伴年舒?！獙懯仔≡?，唱首歌，祝各位重陽節(jié)快樂安康……

重陽節(jié)早上好呀！看著東方升起的太陽，心里都暖洋洋的～年紀(jì)增長(zhǎng)是時(shí)光的禮物，心態(tài)年輕才是最重要的！希望咱們今天不管是賞菊、

2025-10-29

綠油油的草地看著就特別治愈，像給眼睛和心情都做了個(gè)“深呼吸”，一陣風(fēng)吹來一股泥土的清香…

用兩周時(shí)光與窗前那片雜亂的草地“較勁”，如今回想，滿是值得。起初，這里石子遍地、垃圾狼藉，每一處臟亂都像在考驗(yàn)?zāi)托?。為?/p>

2025-10-27

每逢佳節(jié)倍思親

“每逢佳節(jié)倍思親”，節(jié)日的熱鬧像一層軟紗，輕輕掀開，底下藏著對(duì)媽媽的想念，還有對(duì)朋友的牽掛，又暖又有點(diǎn)酸。爸爸媽媽雖然離

2025-10-06

一份來自十八屆“打浦杯”乒乓球比賽的感言

《上海“打浦杯”十八載乒乓情》，站在上海打浦杯第18屆乒乓球比賽的賽場(chǎng)，當(dāng)我舉起右手代表運(yùn)動(dòng)員宣誓時(shí)，“尊重對(duì)手、尊重規(guī)則

2025-09-14

“大手牽小手賽場(chǎng)暖心頭，”記黃浦區(qū)“泰康杯”第八屆老人體育聯(lián)賽美好時(shí)光。

牽起你的手賽場(chǎng)變樂園，我們黃浦比賽八個(gè)街道的參賽選手們個(gè)個(gè)笑開了臉，準(zhǔn)備并肩作戰(zhàn)闖賽場(chǎng)。以球會(huì)友，見到老朋友拍個(gè)照片留下

2025-08-06

夕陽下我深深呼吸著新鮮潮濕的空氣靈感涌來，誦讀一首“當(dāng)我老了”

夕陽下的錦尊體育公園，大人孩子們?cè)诓萜荷湘覒蛲嫠?，大人圍坐在一起談天說地交流生活的感受。我輕輕踏著綠色的柔軟，盡情呼吸空

2025-07-07

慶賀黨的104周年生日

在黨的生日之際，我沒有什么可獻(xiàn)禮，但我仍然踏著正步一二，一二、往前走……

2025-06-30

從今年高考作文題“?！薄稗D(zhuǎn)”“傳”引發(fā)的探討

《從打乒乓球“?！薄稗D(zhuǎn)”“傳”幾個(gè)問題探討》，打乒乓球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一場(chǎng)關(guān)于“?！薄稗D(zhuǎn)”“傳”的人生修行，從中我深

2025-06-09