手足情深姐妹四人青西郊野公園一日游

清晨的陽(yáng)光灑在青西郊野公園的石階上，我們四姐妹并肩走著，笑聲在秋風(fēng)里輕輕蕩開(kāi)。二姐突然停下來(lái)說(shuō)：“等等我拍張照！”她拉著

2025-12-18

深秋初冬色彩斑斕

2025-11-27

2025年上海城市業(yè)余聯(lián)賽

2025-11-20

別開(kāi)生面的周浦花海一日游

清晨的陽(yáng)光灑在周浦花海的入口，一座色彩斑斕的拱門(mén)迎接著來(lái)往的游人。我站在門(mén)前，抬頭望著那寫(xiě)著“上海巨型稻草人藝術(shù)節(jié)”的卡

2025-11-16

一甲子的雙重緣分：從同窗到同事

六十年光陰，能在彼此的生命中留下怎樣的印記？今天，在徐家匯綠陽(yáng)邨溫暖的燈光下，答案就寫(xiě)在我們83歲與79歲依舊明亮的眼神里。

2025-11-16

上海東育太極拳社創(chuàng)始人孫劍狄老師弘揚(yáng)太極文化

9月21日上午，上海東育太極拳社創(chuàng)始人孫劍狄老師，親自到周浦鎮(zhèn)，用節(jié)拍教學(xué)法，弘楊太極文化。孫劍狄老師創(chuàng)編一套《太極拳節(jié)拍教

2025-09-22

第五屆長(zhǎng)三角體育節(jié)舞龍舞獅比賽（周浦體育中心）

2025-09-20

今夏游虎丘

粉衫輕曳過(guò)石橋，古塔斜陽(yáng)照鬢梢。溪水低吟苔色老，綠蔭深處暑風(fēng)消。塔影斑駁映石碑，云巖舊事指尖隨。層檐欲問(wèn)千年雨，誰(shuí)把塵心

2025-08-18

走進(jìn)安吉小癮 半日村集群民宿

我和女兒走進(jìn)這個(gè)村，眼里滿是綠意，仿佛走入一幅水墨畫(huà)，山風(fēng)輕拂，心也靜了。秋千輕輕搖晃，我站在綠意深處，手握繩索，仿佛回

2025-08-04

銀發(fā)榕蔭下：被女兒攙扶的閩都五日行

夏日的晨光透過(guò)榕樹(shù)氣根織成的簾幕，女兒溫厚的手掌穩(wěn)穩(wěn)托住我的臂彎：“媽，臺(tái)階慢些?！痹谒嗖揭嘹叺呐惆橄?，踏上女兒學(xué)校組

2025-08-01