我的體育老師

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    • 體能訓練之二

      2020-03-17

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      其它

      體能訓練

      體能訓練之屈膝收腹、原地高抬腿，體能訓練之交換太腿跳，體能訓練之綜合練習，體能訓練之放松活動，示范：張麗麗，錄像：張麗麗

      2020-03-01

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      其它

      呼中區(qū)第一中學初三體育考試室內輔助練習

      初三畢業(yè)體育考試室內輔助練習之一準備活動，初三畢業(yè)體育考試室內輔助練習之二負重擺臂，初中體育考試室內輔助練習之三背部練習

      2020-03-01

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      其它