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2022年夏至節(jié)氣養(yǎng)生重點
6月21日(周二)到7月6日(周三)夏至節(jié)氣養(yǎng)生重點,一年中有兩個養(yǎng)心的大日子:冬至和夏至。春夏養(yǎng)陽的功課我們還是要繼續(xù)。夏至
2022-07-06
156 4 0其他2022年芒種節(jié)氣養(yǎng)生重點
6月6日(周一)到6月20日(周二)芒種節(jié)氣(仲夏)順時生活,天地之間的陽氣到了最旺盛的時候,人也到了生長的高峰期。是一年中最
2022-06-16
163 5 0其他2022年小滿節(jié)氣養(yǎng)生重點
5月21日(周六)到6月5日(周日)小滿節(jié)氣(初夏)順時生活,小滿時節(jié),人體容易心火旺,有的人會有上火現(xiàn)象,例如心煩、失眠、舌
2022-05-23
152 2 0其他2022年立夏節(jié)氣養(yǎng)生重點
5月5日(周四)到5月20日(周五)立夏節(jié)氣(初夏)順時生活,立夏節(jié)氣養(yǎng)生重點:固腎氣、排肝毒,立夏節(jié)氣15天,宜常吃糯米、豆子
2022-05-06
184 6 0其他2022年谷雨節(jié)氣養(yǎng)生
4月20日(周三)到5月4日(周三)谷雨節(jié)氣順時生活,谷雨節(jié)氣的養(yǎng)生重點:預(yù)防肝陽上亢和肝火,提升脾胃功能,谷雨節(jié)氣養(yǎng)生美食:
2022-04-19
154 4 2其他2022年清明節(jié)氣養(yǎng)生
4月5日(周二)到4月19日(周二)清明節(jié)氣順時生活,清明節(jié)氣的養(yǎng)生重點:護生、發(fā)散,清明節(jié)氣養(yǎng)生美食:青團(清明果/艾粑)、
2022-04-13
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