中年，是一段從痛苦到意義的旅程～～《中年之路》讀書會(huì)

職場(chǎng)中要面對(duì)年輕后輩的博弈，可是身體和精神都不再能和年輕人相比，“被替代”的焦慮埋在心里；下班回到家，孩子的升學(xué)壓力、父

2025-09-26

在關(guān)系中覺(jué)醒，與真實(shí)的自己重逢 ～《與自我相遇》讀書會(huì)

本書聚焦華人家族關(guān)系的獨(dú)特痛點(diǎn)：**高壓教養(yǎng)**：孩子學(xué)會(huì)心口不一，失去表達(dá)真實(shí)感受的能力；**代際復(fù)制**：厭惡父母的婚姻模式

2025-07-10

25年劉亮系統(tǒng)式家庭治療實(shí)戰(zhàn)督導(dǎo)組招募！提升家庭治療師勝任力！

2025-07-08

成為自己、成為母親，從女孩開始的女性旅程 |《女性的英雄之旅》線上讀書會(huì)

袁歆老師～女性、母親、咨詢師、家庭咨詢師～帶領(lǐng)大家共讀、共學(xué)、共同成長(zhǎng)。從蹣跚學(xué)步的孩子，到奔跑在陽(yáng)光下的少年，每一步都

2024-08-05

透過(guò)童話看自己

這種常見(jiàn)的童話故事，真的不只是講給孩子聽(tīng)，甚至說(shuō):更適合成長(zhǎng)來(lái)讀。?誰(shuí)沒(méi)有做過(guò)農(nóng)夫，在迷茫中，抓起啥就是啥。?誰(shuí)沒(méi)有做過(guò)海

2024-07-29

批評(píng)不能促人改變，需要的是

中國(guó)人喜歡說(shuō)巧言令色鮮以仁，好像我們這真誠(chéng)都來(lái)自于諍言，而這里面包含了許多的真心和難聽(tīng)的話，但我們可以面對(duì)別人的嘲諷和打

2024-04-21

跑步的副產(chǎn)品

跑步總是這樣的斷斷續(xù)續(xù)。這次的斷是因?yàn)橄ドw，走路沒(méi)問(wèn)題，一跑就會(huì)疼，雖然并不嚴(yán)重，卻成為了最大的阻礙。一直是不甘心的，也

2024-03-27

從王家衛(wèi)做導(dǎo)演領(lǐng)悟到成功父母四個(gè)“困難”的捷徑

一部《繁花》再次續(xù)寫了王家衛(wèi)的神化，鏡頭語(yǔ)言、敘事方式、服化道，都讓中國(guó)的電視劇水準(zhǔn)拉到了前所未有的高度。從不讓觀眾失望

2024-01-09

每份苦惱都是禮物～～發(fā)現(xiàn)、成長(zhǎng)之旅

“人最大的消耗，不是來(lái)自智力或體力的透支，也不是來(lái)自跟大自然或者同類的爭(zhēng)斗，而是來(lái)自自己對(duì)自己的戰(zhàn)爭(zhēng)?！?，《蛤蟆先生去看

2024-01-07

愿你有遺憾，也有值得

我覺(jué)得自己有選擇困難，就像張柏芝演過(guò)的那個(gè)電影，每次都買多，就是因?yàn)椴恢肋x哪個(gè)好，索性就都買下，讓自己成了購(gòu)物狂。而我

2023-12-28