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柔力球雙拍雙球《越來越美》
1-8拍:并步原地踮步,雙手各持一拍一球拍頭向前置于身體兩側(cè)目視前方;后4拍:1-4拍:左腳開步,體前同向正繞環(huán);第一節(jié):左右擺動
2022-05-08
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柔力球雙拍雙球基礎(chǔ)套路 《吉祥中國年》 創(chuàng)編展示王燕
雙拍雙球基礎(chǔ)套路《吉祥中國年》文字解說,前奏3*8拍,第一個八拍,1-2拍:雙腳并步站立,左手持一球,右手持雙拍一球雙臂體前交叉
2023-05-05
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柔力球最新大眾推廣套路第三套《龍的傳人》教學(xué)、展示篇,創(chuàng)編:陳重玲,教學(xué):奧博隆團隊,展示:陳重玲。
公告:為了營造一個良好的柔力球?qū)W習(xí)環(huán)境,保障柔友老師們的個人信息安全,凡在美篇學(xué)習(xí)中跳出的任何廣告購物都不要理會,不要相
2024-04-23
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柔力球《來跳舞》分節(jié)簡易示范篇。創(chuàng)編:謝麒,示范:謝麒。
花絮:謝麒老師的柔力球剛中帶柔。這段D組和C組高難度動作的組合如行云流水,故給配了一段高山流水的音樂,使整套動作更加完美精
2022-08-30
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柔力球《中國龍》手勢操分段教學(xué)。套路創(chuàng)編:華柔團隊,教學(xué):劉紅。
備注:視頻來自華柔體育,整理資料來源華柔課堂網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。中國龍全套動作示范,“上山”手勢,“虎”手勢,“下?!笔謩?,“龍”
2022-03-09
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老同學(xué)四十六年后再相聚(原創(chuàng))
牽掛彈指四十六年,鼠年初夏,昌邑一中十五級三班老同學(xué)終于再團圓!回首往事,仿佛就在昨天。古老的昌邑一中,幽靜的校園,蘇式
2020-05-25
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四十六載老同學(xué)聚會感言
今天是公元二零一九年八月廿九日(農(nóng)歷七月廿九日),是一個令人難忘、令人高興、令人幸福的曰子。在這秋高氣爽、碩果累累的美好
2019-08-23
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