營(yíng)養(yǎng)助你健康減重

肥胖多與脾失健運(yùn)、痰濕壅滯有關(guān)，脾虛為本，水谷精微失于輸布，釀成痰濕痰濕為標(biāo)，阻滯中焦氣機(jī)，瘀滯聚積而致肥胖，中醫(yī)體重管

2025-03-23

2021，自駕去西藏！這4條進(jìn)藏路線值得收藏！

你開(kāi)啟新一年的自駕西藏計(jì)劃了嗎？相遇西藏，在爛漫春夏秋冬季節(jié)中，與家人朋友一起感受，雪域天堂的魅力，219國(guó)道之西藏段，世界

2021-04-29

簡(jiǎn)單的固腎強(qiáng)精術(shù) 八段錦

?劉曉蕾，北京體育大學(xué)副教授、博士、世界武術(shù)冠軍、世界健身氣功冠軍、健身氣功國(guó)家隊(duì)教練、北京市健身氣功協(xié)會(huì)監(jiān)事長(zhǎng)。參與編

2021-05-06

旗袍風(fēng)韻

攝影是光影的藝術(shù)，也被稱作用光作畫的藝術(shù)。光與影常被巧妙地運(yùn)用在攝影作品中。在現(xiàn)實(shí)生活中，在不同的時(shí)間，不同的天氣下，同

2021-06-02

藝術(shù)

藝術(shù)的視角表現(xiàn)對(duì)象形式的美感和后面蘊(yùn)涵的文化意義，而色情的視角卻熱衷于由人體器官所引起的淫褒的想像。這是藝術(shù)無(wú)能為力的，

2020-11-26

一晃五年

清晨，海邊東眺，朝陽(yáng)讓眼睛難以全開(kāi)，初見(jiàn)兩年后，三年后，四年后，芳泉姐姐，姐姐的小愛(ài)好或像爸爸，目前能看出來(lái)，姐姐的特長(zhǎng)

2018-05-01

煙滅酒半杯，多笑別流淚

逝去不可追，未來(lái)猶可待。光陰呼嘯而過(guò)，彈指之間，又一個(gè)二月，成了過(guò)去式?；仡^想想，一天一天，一月一月，一年一年，就這樣反

2020-03-03

最全的肌肉起止點(diǎn)（附圖片）

按結(jié)構(gòu)和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態(tài)又可分為長(zhǎng)肌、短肌、闊肌和輪匝肌。平滑肌主要構(gòu)成內(nèi)臟和血管，具

2019-06-13

巴馬康養(yǎng)，帶隊(duì)隨拍

晚上跟著客戶去賜福湖長(zhǎng)壽島看夢(mèng)巴馬，都是奔著裸浴去的，裸浴是盤陽(yáng)河的傳統(tǒng)風(fēng)俗，我們都充滿期待，雖然只是一種文化體現(xiàn)，卻能

2019-03-19

風(fēng)韻：墨香繚繞，疏影凝香

初冬，雪綻芳容，氤氳愜意。許一處?kù)o謐的角落，輕輕安放自己的徘徊；許一片飄逸的云，讓自己自由地飛翔！走過(guò)淡泊，走過(guò)寧?kù)o，心

2019-11-20