晨跑的好處

清晨的氧氣濃度最高，慢跑時(shí)的深呼吸能讓肺部充分舒張，血液循環(huán)也跟著加速，把一夜的滯澀感沖刷干凈。堅(jiān)持晨跑的人，不僅能讓新

2025-11-28

柯橋坂湖公園

2016-12-15

女兒大學(xué)本科期間的證書(shū)與獎(jiǎng)狀

2017-11-30

每石一詩(shī)一誦讀（十五）

2023-09-16

抗戰(zhàn)勝利80年大閱兵后，全世界……

歷史上的今天，日本簽暑無(wú)條件投降書(shū)……1945年9月2日……這次閱兵后，全世界都賈安靜下來(lái)……九三大閱兵將集中展現(xiàn)超過(guò)百種先進(jìn)

2025-09-02

九月三日；讓我們?yōu)閯倮璩?/a>

超級(jí)震憾！一張長(zhǎng)圖全景再現(xiàn)大閱兵……（手機(jī)橫過(guò)來(lái)看）一分鐘回顧九三閱兵超級(jí)現(xiàn)場(chǎng)，國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)從人民英雄紀(jì)念牌走來(lái)，腳步聲太

2025-09-03

不忘初心，教育始終——優(yōu)秀教師姜曉黎

姜曉黎，女，畢業(yè)于內(nèi)蒙古大學(xué)，研究生學(xué)歷。自任教以來(lái)始終忠誠(chéng)人民教育事業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)、教書(shū)育人，認(rèn)真履行教育這一神圣職責(zé)。

2020-09-03

吳青霞 魚(yú)樂(lè)圖欣賞

吳青霞，一位以“鯉魚(yú)吳”聞名中國(guó)畫(huà)壇的女畫(huà)家，她以八十余載筆墨生涯書(shū)寫(xiě)了中國(guó)女性藝術(shù)家的傳奇人生。她在山水、花鳥(niǎo)、人物之

2025-03-21

春風(fēng)輕輕拂 人間春意濃

春天，像一位溫柔的畫(huà)家，用細(xì)膩的筆觸在大地上涂抹出斑斕的色彩。她在我們走過(guò)的路上，輕輕灑下點(diǎn)點(diǎn)綠意，仿佛喧囂的街角，忽然

2025-03-21

漫游杭州南宋御街

杭州南宋御街，座落在杭州市上城區(qū)歷史文化街區(qū)。民國(guó)時(shí)期為紀(jì)念孫中山先生，這條路改名為中山路。南宋御街位于中山路的中段，故

2024-10-12