吃蘿卜的??

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    • 2022-07-27 吃蘿卜的??
      溫暖勵志篇????????????

      看看我到底能用多少天減到60千克

      重新規(guī)劃了減肥計劃，定下了新的目標(biāo)，到9月1日，兩個月的時間減到60㎏，大約每周減0.3㎏，屬于溫和型減重，相對安全且不易反彈，

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    • 2022-07-16 吃蘿卜的??
      一個字不落的用心拜讀，讀著讀著就笑了，笑著笑著又被感動了?????? 愛你喲??????

      退休旅游（7.4—7.15）

      旅游第一天，早上吃了飯，六點(diǎn)出發(fā)。早體重：63.00，體脂率：35.2%，今天開啟退休旅游模式，減肥也就退而求其次了，沒事兒，該玩

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    • 2022-06-08 吃蘿卜的??
      ????????????

      我學(xué)包粽子（2022.5.21）

      幾年前跟著“木詩美”師傅學(xué)會的，說是會了，其實只是把米塞在粽葉里，漏不漏米，漏多少，是管不了的，包出來的粽子滿身是線，“

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    • 2022-05-23 吃蘿卜的??
      ??????

      組團(tuán)減肥打卡50天（5.11—5.15）

      新一輪轟轟烈烈的減肥正式開始了！今天是中國肥胖日，這還真是個有意義的開始！凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。良好的開端是成功的一半！

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    • 2022-05-05 吃蘿卜的??
      ????????????

      假期逛街購物（2022.5.2）

      每次逛街購物是叫我又愛又恨的。逛了一家又一家，穿了一件又一件，試了一套又一套，沒有一套衣服能約束住我膨脹的身體，對，我不

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    • 2022-05-05 吃蘿卜的??
      除了贊嘆就剩減肥了??????

      假期逛街購物（2022.5.2）

      每次逛街購物是叫我又愛又恨的。逛了一家又一家，穿了一件又一件，試了一套又一套，沒有一套衣服能約束住我膨脹的身體，對，我不

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    • 2022-04-28 吃蘿卜的??
      看得我直流口水????

      減肥第五期（4.11—4.20）

      我總結(jié)了12字口訣：管住嘴，邁開腿，多喝水，按時睡！這段時間光健腦了，忘記減肥了！這就叫語言上的巨人，行動上的矮子！所以4月

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    • 2022-04-20 吃蘿卜的??
      ??????你能跳那么多??????

      減肥第四期（4.1—4.10）

      10天時間轉(zhuǎn)眼又過去了，從65.65到64.60，漲漲跌跌，反反復(fù)復(fù)，在吃和動之間，達(dá)到新的平衡，這就是生活，這就是今后很長時間的主

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    • 2022-04-20 吃蘿卜的??
      ??????

      醉春風(fēng)（2022.4.16）

      “暗影來，真好，這是領(lǐng)著你出去?！?，“這回要領(lǐng)我去那個度假村看看”，我媽這不是出來看光景，這是出來秀“大丫頭”滴，我都不

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    • 2022-04-20 吃蘿卜的??
      ??????

      醉春風(fēng)（2022.4.16）

      “暗影來，真好，這是領(lǐng)著你出去?！?，“這回要領(lǐng)我去那個度假村看看”，我媽這不是出來看光景，這是出來秀“大丫頭”滴，我都不

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