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黑豆紅棗黑米黑芝麻，適量比例各烤熟磨粉備用，用蜂蜜搓成均勻的蜜丸，放入盒中冰箱保存，每天吃?xún)赏锠I(yíng)養(yǎng)又健康
黑豆250克，黑米100克，紅棗150克均洗凈后，晾干水分，入烤箱烤熟，備用。黑芝麻100克，蜂蜜適量（我用了50克）備用，黑豆黑米紅
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黑豆紅棗黑米黑芝麻，適量比例各烤熟磨粉備用，用蜂蜜搓成均勻的蜜丸，放入盒中冰箱保存，每天吃?xún)赏锠I(yíng)養(yǎng)又健康
黑豆250克，黑米100克，紅棗150克均洗凈后，晾干水分，入烤箱烤熟，備用。黑芝麻100克，蜂蜜適量（我用了50克）備用，黑豆黑米紅
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學(xué)做蒸小米棗發(fā)糕～
小米200克用小美2分鐘/速度10打成粉末后，與豆面，白面酵母混合均勻，放入250牛奶，小美揉面模式2分鐘/速度1，發(fā)至2倍大，桿成2個(gè)
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學(xué)做蒸小米棗發(fā)糕～
小米200克用小美2分鐘/速度10打成粉末后，與豆面，白面酵母混合均勻，放入250牛奶，小美揉面模式2分鐘/速度1，發(fā)至2倍大，桿成2個(gè)
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2021年第十一次創(chuàng)作《見(jiàn)所未見(jiàn)-故宮》
2021年12月2日，我?guī)е鴮W(xué)生們?cè)僖淮蝸?lái)到故宮，進(jìn)行我們今年第十一次《見(jiàn)所未見(jiàn)-故宮》的攝影創(chuàng)作。點(diǎn)擊播放按鈕可以觀看視頻，全
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2021年第十次創(chuàng)作《見(jiàn)所未見(jiàn)-故宮》
2021年11月26日，我們?cè)僖淮紊钊牍蕦m，這是我們今年第十次創(chuàng)作《見(jiàn)所未見(jiàn)-故宮》。這次拍攝目標(biāo)和主題是建筑和光影的構(gòu)成。點(diǎn)擊播
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疫情雜記(10），疫情讓我快成面包師了
這是我們疫情期間的午餐：色拉，雞蛋，加點(diǎn)碳水化合物。那天雞蛋煎失敗。色拉因?yàn)闆](méi)有綠色蔬菜，只好加大芹菜。我吃的剩韭菜盒子
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