劉飛東

美篇號(hào) 16493318

營(yíng)養(yǎng)同步，健康同行。

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    • 2022-07-25 劉飛東
      謝謝您的真誠(chéng)來(lái)信??????

      米醋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      米醋是生活中一種常見的調(diào)味品，也是一味常用的中藥，在醫(yī)療和日常保健中發(fā)揮重要作用?！侗静菥V目》中就有米醋的相關(guān)記載，如宗

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    • 2022-07-23 劉飛東
      謝謝您的真誠(chéng)來(lái)信

      咽喉炎了該吃點(diǎn)什么好

      咽喉炎是由病毒，細(xì)菌，各種刺激等引起的一種疾病，臨床上非常常見，很多患有咽喉炎的病人都希望通過(guò)食療的方式緩解癥狀。日常工

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    • 2022-07-09 劉飛東
      謝謝您的鼓勵(lì)

      感冒發(fā)燒時(shí)，不能吃雞蛋、牛奶、魚肉？

      很多人認(rèn)為感冒發(fā)燒時(shí)不能吃高蛋白的食物，給出的理由是高蛋白的食物不好消化，會(huì)增加腸胃、腎臟代謝負(fù)擔(dān)，讓人更加的不舒服?？?/p>

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    • 2022-07-09 劉飛東
      謝謝您的鼓勵(lì)

      打敗糖尿病

      糖尿病是遺傳因素與環(huán)境因素長(zhǎng)期共同作用而導(dǎo)致的一種慢性、全身性、代謝性疾病，控制不佳可造成殘疾甚或危及生命。遺傳因素遺傳

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    • 2022-05-25 劉飛東
      ????????????

      多看了一眼

      眼睛是心靈的窗戶，從他這一雙不大但很明亮的眼睛里，顯露出了他的與眾不同。從營(yíng)養(yǎng)科學(xué)角度，在營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入和食品如何通過(guò)選擇，

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    • 2022-05-25 劉飛東
      ????????????

      多看了一眼

      眼睛是心靈的窗戶，從他這一雙不大但很明亮的眼睛里，顯露出了他的與眾不同。從營(yíng)養(yǎng)科學(xué)角度，在營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入和食品如何通過(guò)選擇，

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    • 2022-05-17 劉飛東
      謝謝您

      增肌和減脂如何安排

      增肌和減脂是大多數(shù)健身者的目標(biāo)，增肌的想讓肌肉變得更大，看起來(lái)更強(qiáng)壯，而減脂的想要讓身體的皮脂更低點(diǎn)，以此讓肌肉線條更完

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    • 2022-05-17 劉飛東
      謝謝您

      健身吃什么好 健身飲食很重要

      如果我們想要一個(gè)健康的體魄，除了我們?nèi)粘５腻憻捴?，飲食方面也格外重要。不管是鍛煉身體還是減肥，適當(dāng)?shù)娘嬍彻芾硎呛芎玫妮o

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    • 2022-05-17 劉飛東
      謝謝您

      增肌和減脂如何安排

      增肌和減脂是大多數(shù)健身者的目標(biāo)，增肌的想讓肌肉變得更大，看起來(lái)更強(qiáng)壯，而減脂的想要讓身體的皮脂更低點(diǎn)，以此讓肌肉線條更完

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    • 2022-05-16 劉飛東
      謝謝您

      烹飪方式正讓素菜變身“熱量炸彈”

      提到素菜，很多人的第一反應(yīng)是熱量低、更健康。所以想減肥的人都說(shuō)要多吃素，這種說(shuō)法并不算錯(cuò)，但是，吃素減肥有時(shí)候就是個(gè)坑，

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