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太極的美好
好處一:改善神經(jīng)系統(tǒng),太極拳要求在松靜自然中練習(xí),腦神經(jīng)得以充分休息,可解放脊神經(jīng)。堅(jiān)持練習(xí),能有效避免精神疾病,并調(diào)節(jié)
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跟著劉霓老師學(xué)陳氏心意混元二十四式太極拳
2020年春節(jié)伴隨著新年的腳步,新冠肺炎疫情突發(fā),劉霓老師在居家隔離期間,免費(fèi)為大家網(wǎng)上授拳,!我也有此結(jié)緣劉霓老師,和眾多
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跟著劉霓老師學(xué)陳氏心意混元二十四式太極拳
2020年春節(jié)伴隨著新年的腳步,新冠肺炎疫情突發(fā),劉霓老師在居家隔離期間,免費(fèi)為大家網(wǎng)上授拳,!我也有此結(jié)緣劉霓老師,和眾多
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盤點(diǎn)一下近期的肉肉
No.5小米星最愛家里最多的肉肉從來不長(zhǎng)蟲超級(jí)愛爆盆,No.6姬朧月老樁太治愈啦~No.7星王子比小米星大一號(hào),具備小米星的一樣的特
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鄭大南校區(qū)排練云水太極扇9-29號(hào)
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鄭大南校區(qū)排練云水太極扇9-29號(hào)
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快樂兒童節(jié),喜樂老頑童!六一掠影
6月1日早晨,我們太極拳友相約鄭大老校區(qū)練拳,溫習(xí)了陳氏老家一路,太極十八式和太極云水扇。操練過后,我們一起玩起了小時(shí)候的
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人面桃花
聚龍東武太極(拒閑聊)
暖小暖
太極~閆