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坐位體前屈教學(xué)
坐位體前屈是我們中考的測(cè)試項(xiàng)目之一。今天我們學(xué)習(xí)坐位體前屈的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法。首先我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),1、兩分鐘勻速小步跑
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坐位體前屈教學(xué)
坐位體前屈是我們中考的測(cè)試項(xiàng)目之一。今天我們學(xué)習(xí)坐位體前屈的技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方法。首先我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),1、兩分鐘勻速小步跑
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