心理咨詢師

美篇號 349790683

心理咨詢師會理解、接納、認可你，陪你一起探索問題背后的因素

被訪問 6419 收獲贊 185 被收藏 0

    • 2022-03-13 心理咨詢師
      改變過去的模式雖然不容易，慶幸的是我們知道原理并掌握了方法，當新的模式成熟以后，就會自動代替舊的模式。及時的覺察和求助都會讓我們快速成長??????

      改變總是會有的

      改變自己的思維方式、行為方式不是件容易的事情！但是，只要你想，還是會有很多契機等著你！今天早上發(fā)生了一件小事情，讓我感到

      46   1   1
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      分析的已經(jīng)很到位了，也讓感受從潛意識流出來吧。??????

      反思

      記得去年有個好朋友告訴我，禮賓，當你自己提升了以后，你會發(fā)現(xiàn)身邊知心的朋友越來越少。還記得當時聽到這句話的時候，我脫口而

      40   2   1
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      很慶幸我們學習了心理學，在平時的生活中能借機會療愈自己，也能降低因情緒失控時給家人帶來的影響。也感謝自己的選擇和努力。??????

      （66）雞飛狗跳的真相——覺察9

      現(xiàn)在不宜到處走動，周末就老實的待在家里。正好最近兒子說數(shù)學有一節(jié)課一直沒有很懂，就督促他看看微課講解，然后我跟他一起對以

      41   2   1
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      也許現(xiàn)在你是重組的階段，有勇氣把自己打亂重組，在不久的將來你會成為你想要的樣子。??????

      我病了

      第一次深刻的感受到我病了，是，我得了雙重情感障礙，我控制不住我的思緒紛飛，控制不住我的極致失落，我可能病了好久好久，是我

      80   1   3
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      感謝分享，又長知識啦，果斷分享給我男朋友。??????

      三明治效應

      1.批評，一種容易傷感情的行為。高情商的批評能在不傷害感情的情況下讓對方接受批評，改正不正確的行為；不恰當?shù)呐u，不僅讓雙

      39   1   2
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      是的，接受我們無法改變的，換一個角度看這疫情也有好的一面，可以嘗試去發(fā)現(xiàn)事情好的一面，也許會有不一樣的感受。??????

      疫情時代

      今天一天都在圍繞著“疫情”兩個字。青島第二次全員核酸，第二次學生停課線上學習，仿佛一切回到了2020年。疫情影響著很多人，經(jīng)

      37   1   1
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      能看到自己的局限性就是成長的開始啦，先接納自己的行為，人和事情分開去看時，會有不一樣的感受哦。??????

      適度而行

      當你崇拜一個人，你會變成TA的模樣嗎？今天看到同學們一起討論“自我”的問題，說我們的成長不依附于任何人，我們只是借助別人的

      74   3   3
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      “對大家有益就去做了”你是一位勇敢和有愛的女孩子。你的分享會給大家?guī)砗艽蟮膸椭团惆閲}！??????

      覺察日記—第30天

      今天很充實，上午搬家，下午備課，晚上進行了直播《戀愛心理學》第四期，這個是今天最開心的事，因為之前預計四期作為一個周期，

      45   1   1
    • 2022-03-13 心理咨詢師
      慶幸我們學習了心理學能應付居家長時間相處時的各種狀況。 既然疫情限制了我們身體的自由，那就修煉我們精神上的敞開和自由吧??????

      祈愿

      疫情三年，口罩戴了三年，已然成為常態(tài)。但這一輪青島疫情的反撲，著實有點嚴重。既上周校外課全部暫停后，今天突然接到通知，全

      38   1   1
    • 2022-02-26 心理咨詢師
      禮賓，分析你已經(jīng)很厲害啦！我們多談談感受吧！多表達感受，多體會感受。

      保留一些個性化的缺點

      今天在宴席上，我當著所有人的面，說出了自己的內(nèi)心話。作為一名研究精神分析的學者，我很清楚，我們最終的目標應該只有一個，那

      43   1   1