仗劍走天涯

美篇號 55509890

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    • 2019-07-05 仗劍走天涯
      希望對你有幫助

      我的美篇

      在我迄今為止所經歷的事情中，沒有幾件事可以讓我身體和心理兩方面的能力同時得到考驗，馬拉松就是其中一件。42.195公里的它，讓

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    • 2018-12-08 仗劍走天涯
      哈哈哈

      我的美篇

      在我迄今為止所經歷的事情中，沒有幾件事可以讓我身體和心理兩方面的能力同時得到考驗，馬拉松就是其中一件。42.195公里的它，讓

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    • 2018-10-31 仗劍走天涯
      什么都沒戒。從197到168用了三個月。從168到152，用了一年多。168之后，基本不動了。跑量增加到十公里后。驟減

      我的美篇

      在我迄今為止所經歷的事情中，沒有幾件事可以讓我身體和心理兩方面的能力同時得到考驗，馬拉松就是其中一件。42.195公里的它，讓

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    • 2018-10-31 仗劍走天涯
      加油

      我的美篇

      在我迄今為止所經歷的事情中，沒有幾件事可以讓我身體和心理兩方面的能力同時得到考驗，馬拉松就是其中一件。42.195公里的它，讓

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    • 2018-10-31 仗劍走天涯
      加油

      我的美篇

      在我迄今為止所經歷的事情中，沒有幾件事可以讓我身體和心理兩方面的能力同時得到考驗，馬拉松就是其中一件。42.195公里的它，讓

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    • 2018-10-31 仗劍走天涯
      飲食基本沒變

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      在我迄今為止所經歷的事情中，沒有幾件事可以讓我身體和心理兩方面的能力同時得到考驗，馬拉松就是其中一件。42.195公里的它，讓

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