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巜家門口的馬拉松 》 2019年11月17日參加了潛江返灣湖濕地國際馬拉松賽
潛江一中國水杉園林之鄉(xiāng)，返灣湖濕地一候鳥的天堂，氣候宜人，輕松愉快，湖中建起一條木質(zhì)跑道，據(jù)說是中國最美的跑道，在最美的
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巜家門口的馬拉松 》 2019年11月17日參加了潛江返灣湖濕地國際馬拉松賽
潛江一中國水杉園林之鄉(xiāng)，返灣湖濕地一候鳥的天堂，氣候宜人，輕松愉快，湖中建起一條木質(zhì)跑道，據(jù)說是中國最美的跑道，在最美的
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“襄馬記 ”2019年10月27日參加襄陽馬拉松，因第一次跑全馬，圖文記之，以備回憶
成績(jī)雖然不好，但也是十多年堅(jiān)持的結(jié)果（2008.11.2始），來之不易，應(yīng)該珍惜。
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