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逝去的日子,是別樣的印記
天氣預(yù)報:11月26日,晴轉(zhuǎn)多云,-1℃—12℃。就要走出鳳凰山營地大門,真正回到家了。正如出發(fā)前沒想過經(jīng)歷會如此崢嶸,也從來沒想
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停課不停學(xué),運(yùn)動不停歇!1
正式訓(xùn)練之前,進(jìn)行3-5分鐘準(zhǔn)備活動,跳繩一分鐘*2,蹲起、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、弓步壓腿等低強(qiáng)度熱身運(yùn)動及肌肉拉伸練習(xí),提升身體狀態(tài),避
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東趙各莊鎮(zhèn)初級中學(xué)居家鍛煉計劃
在全國人民全力抗擊病毒的重要時刻,為了落實(shí)市教委延期開學(xué)期間“停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期”的要求,指導(dǎo)好延期開學(xué)期間學(xué)生的學(xué)
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