<h3> 第四次參加高端課，高端是我的最愛。每次都如沐春風(fēng)，這次在回來的高鐵上就美滋滋的畫了張思維導(dǎo)圖。<br></h3> <h3>一、“無知山谷”和“海鷗喬納森”</h3><h3> 這兩個(gè)故事雖然每次都聽，但每次聽到仍然非常觸動(dòng)。特別是這次聽了，堅(jiān)定了我堅(jiān)持自我成長，能影響好孩子的信念。隨著初三年級(jí)的來臨，我和孩子都將面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，怎樣才能確認(rèn)和保持一個(gè)最良好的狀態(tài)，要有堅(jiān)定的信念和敏銳的覺察力，才能更好的帶著孩子前行。只有家長從容了，一步一個(gè)腳印的和孩子往前走，才有可能獲得最好的結(jié)果。首先自身要抗焦慮和各種負(fù)面情緒，不要從恐懼出發(fā)，把孩子現(xiàn)狀和自己腦海里的理想狀態(tài)或者所謂“底線”比較，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，只有利導(dǎo)思維、有效思維，接納現(xiàn)實(shí)，把注意力放在做有價(jià)值的事情上，和孩子共同解決問題才是王道。其次，還要抗干擾。來自老師的干擾，朋友同事甚至是身邊親人的干擾，克服“輸不起”的心態(tài)，不要拿自己的孩子去和別家孩子比。這一切需要我要能想的清楚明白，堅(jiān)定信念往前走，只有家長有堅(jiān)定的信念，付出努力，幫助孩子一起奮斗，不斷鼓勵(lì)孩子。孩子才會(huì)更好的前行。只有有堅(jiān)定的信念，努力付出。潛意識(shí)才會(huì)起作用，吸引力法則才會(huì)吸引到有利因素和好的結(jié)果。擁有堅(jiān)定的信念沒有任何理由！</h3><h3> 雖然也在不斷的學(xué)習(xí)，可是正像李守營老師所說的那樣“聽過了，就忘了?！备灰f落地實(shí)踐有多少了。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，碰到問題仍然覺得自己是個(gè)呆在無知山谷里的人。學(xué)習(xí)不是湊熱鬧，課上完就算了，真正的要學(xué)起來用起來。所以這次我對于學(xué)習(xí)的5大智慧也非常的有感覺。特別是其中的“體會(huì)和想象”，我真的將所學(xué)的理論和自身結(jié)合了嗎，想著怎么去創(chuàng)造性運(yùn)用了嗎？這一步不走，是沒法實(shí)踐和觀察的，更不要說有覺察的總結(jié)和反思，找到正確的路。回顧以往的心路歷程，幾乎是憑著上課回來的一股子熱勁，在憑著直覺做，沒有一個(gè)系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)：怎樣做提升、改變自己；自己狀態(tài)改變后是否能做出動(dòng)作來影響到孩子和愛人，哪些自己可以做是改善關(guān)系，能做到給予真愛嗎？自己從什么角度去提純愛？當(dāng)孩子培養(yǎng)出一定的學(xué)習(xí)意愿和責(zé)任的時(shí)候，又怎樣幫助孩子形成好習(xí)慣和使用正確的學(xué)習(xí)方法？當(dāng)孩子遇到困難和挫折，表現(xiàn)不好或退步的時(shí)候，家長是否能完全接納，而不是主觀上認(rèn)為孩子態(tài)度不好不懂事，傾向于批評指責(zé)，從而想辦法幫助孩子恢復(fù)和提升狀態(tài)！生活中的問題層出不窮，要想將問題轉(zhuǎn)化為事項(xiàng)，學(xué)習(xí)的5大智慧一定要用起來，這樣才能真正的提升自己的狀態(tài)，創(chuàng)造性的解決問題。<br></h3> <h3>二、人生的7道門這次又把人生的7道門又重新來過一遍。還是有新的感受。</h3><h3> 1.勝者王侯敗者寇，不以成敗論英雄。做人、做事要分開，</h3><h3> 我感覺這個(gè)做的還需要改進(jìn)，我有時(shí)候還是把做事的原則帶到日常的生活中，仍然還是會(huì)把孩子的學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)作為標(biāo)準(zhǔn)帶到給予孩子愛上來，孩子表現(xiàn)好，我愛的動(dòng)作就能做出來，孩子表現(xiàn)不好，就表達(dá)不出愛。還是有條件愛。</h3><h3> 2.不為打翻的牛奶而哭泣。</h3><h3> 我更加認(rèn)識(shí)到當(dāng)前生命和精力的可貴，無論發(fā)生什么事情，首先要臣服和接納，不能抗拒，抗拒并不能驅(qū)散不愉快的場景，只能讓負(fù)面情緒長久的聚集和增長。要接納事情的發(fā)生，并且把注意力集中在要解決的事情上，活出當(dāng)下的力量，從積極的方面去考慮，進(jìn)行利導(dǎo)思維，做有價(jià)值的事情。特別是你不能主控的，就盡力而為，把結(jié)果交給上帝。</h3><h3> 3．世事如何全在于你怎么想.</h3><h3> 事件的意義是人賦予的，當(dāng)人的思維和肉體想結(jié)合，產(chǎn)生了畫面，就產(chǎn)生了情緒，積極的思維產(chǎn)生積極的情緒，消極的思想產(chǎn)生了消極情緒。沒有人能用語言傷害你，能傷害你的只有你自己，世事如何全在你怎么想。對于事件賦予意義是你的權(quán)利，利導(dǎo)思維是人生最大的智慧。</h3><h3>4.地圖不是真正的疆域。</h3><h3> 我們常常在頭腦里做預(yù)設(shè)，特別是愛從恐懼出發(fā)，這樣就造成了焦慮和擔(dān)心，為了消除這份恐懼，我們就傾向于控制，責(zé)備和批評，這樣我們就安心了，情緒就得到了宣泄。可是結(jié)果會(huì)怎樣，這次用長筷子夾小西紅柿的練習(xí)告訴我們，家長的這種情緒對孩子的學(xué)習(xí)就是一種惡性的干擾，是家長沒有能力的表現(xiàn)，根本就不是愛、支持和幫助。任何時(shí)候，從愛出發(fā)都比從恐懼出發(fā)要強(qiáng)。以為讓孩子覺得自己不夠好，孩子就會(huì)做的更好本來就是一種誤區(qū)地圖不是真正的疆域，你的想法并不是客觀現(xiàn)實(shí)，對于模糊不清的未來，我們可以不要焦慮和擔(dān)憂，認(rèn)清“我在哪，要去哪”逐步定好目標(biāo)，有效思維，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，放寬心，堅(jiān)持住，一切都是最好的安排！</h3><h3> 5.人心怎么想，身體就怎么制造。</h3><h3>這次董老分析了關(guān)于人身體的奧秘，使我更加認(rèn)識(shí)到情緒對身體所產(chǎn)生的作用。如果我們能控制好自己的情緒，加以健康的飲食和有規(guī)律的作息，是可以造就健康的身體的。特別是情緒的管理，關(guān)鍵看你的人心怎么想，會(huì)制造怎樣的情緒。</h3><h3>6.春風(fēng)不度玉門關(guān)。</h3><h3>“春風(fēng)”指的是真愛，“玉門關(guān)”指的是“心門”。人人都有施愛和被愛的需要，施愛更快樂。施愛時(shí)一定是真愛，而不是打著愛的名義的強(qiáng)迫和控制，愛的有無是由被愛者決定的。要多學(xué)習(xí)成長，提純我們的愛。</h3><h3> 7.我是一切的根源在關(guān)系的黃金定律中，你怎么對待別人，別人就怎么對你。孩子、愛人、同事、朋友都一樣。要想成功，要想讓孩子成績進(jìn)步，狀態(tài)轉(zhuǎn)變，要用力在“因”上，而不是“果”上。我是一切的根源，是你改變了，狀態(tài)好了，影響到孩子，孩子成績才會(huì)進(jìn)步。而不是孩子成績進(jìn)步了，你才狀態(tài)好。邏輯關(guān)系不能倒置。學(xué)習(xí)了不是去改變孩子，而是落地實(shí)踐來改變自己。在夫妻關(guān)系中，你要先全然的接納愛人，滋養(yǎng)他，愛人自然會(huì)收到你的影響，給予你愛。在關(guān)系中，我先改變。世界上沒有幸運(yùn)這種事，在堅(jiān)定的信念下，堅(jiān)持實(shí)踐，不斷積累，你的思想就會(huì)把一切吸引到你的生活中。<br></h3> <h3> 在教育孩子的過程中，最重要的是愛與關(guān)系，然后才能提使用鼓勵(lì)、表揚(yáng)、贊美、承認(rèn)和接納去建立孩子的自我價(jià)值，否則就是夸孩子，孩子都不會(huì)接受，最后才是找到正確的學(xué)習(xí)方法幫助孩子學(xué)習(xí)。在實(shí)踐中，任何破壞關(guān)系的行為都不是真正的愛。董老師告訴我們千萬不能著急，永遠(yuǎn)不說否定孩子的話！要有堅(jiān)定的信念，相信孩子一定能學(xué)好，一定人格健全，學(xué)習(xí)進(jìn)步！有的人或許說我們拿什么來相信？這又是一個(gè)邏輯的悖論，因?yàn)椤坝小辈畔嘈?，我們還需要奮斗嗎？正是沒有，才要樹立堅(jiān)定的信念去堅(jiān)持努力奮斗，讓它成為現(xiàn)實(shí)。相信沒有理由！我是一切的根源，堅(jiān)定信念，戰(zhàn)勝恐懼，以微笑面對，有效思維，給出真正的愛，創(chuàng)造美好人生！<br></h3>