<p class="ql-block"><b><i>養(yǎng)育孩子的過程，唯有心不慌張，才能看見孩子眼里的光。教育不應(yīng)該是你追我趕與焦慮心態(tài)，而是用親近的陪伴與耐心引導(dǎo)，澆灌出孩子自然生長(zhǎng)的模樣，也讓自己每一步都走得踏實(shí)無憾。</i></b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251022日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>----看到需求生慈悲</b></p><p class="ql-block">昨晚睡覺時(shí)，迷迷糊糊中聽到敲門聲，原來是我的大福在喊我。大福無事是不會(huì)隨便敲門的，他會(huì)按照各種的需求去敲不同人的門。比如它想到床上睡覺，那絕對(duì)是不會(huì)敲我的門，只會(huì)去敲斐斐的門，然后一骨碌鉆進(jìn)被窩去睡覺。因?yàn)樗?，我的房間里有一個(gè)會(huì)吃醋的男人，會(huì)虎視眈眈用仇敵一般的眼神打退他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">果然，在我起床開門的一剎那，大福屁顛屁顛就跑了起來，走到了飯碗面前，坐等我過去給他喂食。哈哈哈，可愛的寶貝，不會(huì)委屈自己，有什么需求就會(huì)大聲說出來，太棒了。也肯定自己能夠及時(shí)看到大福的需求，滿足他，讓他有絕對(duì)的安全感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">自己有時(shí)候?qū)ω硗捱€沒有對(duì)仨貓好。大福大貴和三喜有需求時(shí)我都會(huì)盡可能滿足，甚至他們還沒有提我都會(huì)提前做好準(zhǔn)備?？吹教鞖饫淞?，昨天和斐斐從儲(chǔ)藏室里找出暖暖的墊子先給他鋪上了。但是對(duì)于孩子們的需求，我都會(huì)來個(gè)對(duì)折，覺得這樣會(huì)讓孩子嘴饞！那樣會(huì)讓孩子變得更貪！以后不再拒絕，而是積極和孩子溝通，一起討論，最后明確哪些東西是要買的 ？哪些東西確實(shí)不需要。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>----沒有評(píng)判的提醒</b></p><p class="ql-block">傍晚到家，兒子風(fēng)一般沖到了我的跟前，把他的手機(jī)放到了我的手里，說要買七十幾元的東西，讓我?guī)兔ο聠?，然后從他的手機(jī)轉(zhuǎn)給我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來他一段時(shí)間以來一直在玩元神，要購買元神瑪薇卡的徽章?？吹揭淮蠖?，差不多有5家的徽章在購物車?yán)锒夹枰聠?。問了他購買的原因，原來姐姐也買了這些徽章掛在了書包上，所以他也想要。理解他的行為，想當(dāng)初自己比他大一些的時(shí)候，也是買了各種明星的帖子那那都貼，一本照抄歌曲的本子，那可是每頁都要貼上俏黃蓉、劉德華的?，F(xiàn)在孩子們的偶像，從明星換成了動(dòng)漫和卡通而已。但是還是提醒他看一下，有沒有重復(fù)的、沒有必要的，等兒子再把手機(jī)給我時(shí)，77元已經(jīng)修改到了52元。老母親萬分欣慰中?？隙ㄗ约?，面對(duì)孩子的需求沒有評(píng)判只有提醒?？隙▋鹤?，懂得取舍，學(xué)會(huì)甄別。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>--- 落落大方的姑娘</b></p><p class="ql-block">下午的父母學(xué)堂研修班上，二組得到了團(tuán)隊(duì)第一。組長(zhǎng)有事請(qǐng)假，斐斐代表發(fā)言。哇，這姑娘越來越大方了，開口就是感謝組長(zhǎng)，把小組帶的這么優(yōu)秀。又夸了幸薇老師，教課好，群里帶動(dòng)更好。最后說雖然她講話，但是榮譽(yù)是屬于組里的每一位的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一刻，我的內(nèi)心好喜悅。老母親的愿望就是孩子平安成長(zhǎng)，還有就是人際關(guān)系良好。而斐斐，做到了，看到了她高顏值背后的情商在線。姑娘真的不簡(jiǎn)單，太欣賞她啦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>----找出共同特點(diǎn)</b></p><p class="ql-block">今天的父母課程，由幸薇老師點(diǎn)評(píng)。幸薇老師真的是太厲害了，通過文章，找出了一個(gè)特別讓人詫異的點(diǎn)：那就是當(dāng)你去看到孩子的缺點(diǎn)時(shí)，這也正好是我們自己的缺點(diǎn)。通過她的梳理，我才后知后覺真的就是這樣，平時(shí)一直嫌棄南南想要買什么時(shí)必須馬上下單，一秒鐘都不能耽擱。其實(shí)，這不就是我嗎？每想到什么事情，都會(huì)馬上去做，美名其曰：高效。但是針對(duì)孩子的想做就做，告訴他要懂得延遲。此刻醒悟還來得及，此刻就是最好的當(dāng)下。特別開心，即便上到了第五期，仍然興致勃勃，每次都能學(xué)到新的知識(shí)。后知后覺，因?yàn)楦吣艿男肄崩蠋煛⑦€有一群高能的老師們?cè)谝黄?，磁?chǎng)不斷在上揚(yáng)，所以，不管第六期、或是第七期，我們都會(huì)越來越好。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251023日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>----十月稻花香</b></p><p class="ql-block">整整連續(xù)十幾天沒有禮拜也沒有休息過了，想想后面還需要再堅(jiān)持一周，感受到了身體的透支。當(dāng)老師在說下午的課如何重要時(shí)，給自己停頓的機(jī)會(huì)自己思考：天氣一下子冷下來，孩子們要買鞋子、內(nèi)衣，自己身上穿的還都是夏天的衣服，秋冬季節(jié)的都放在了山里。課是學(xué)不完的，自己酌情選擇吧，想到這里，坦然了不少，下午先去給孩子們買衣服，然后就去老余杭山里吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">深秋的山里景色宜人，一邊的樹木被砍掉后，全部種上了農(nóng)植物，此刻正是稻花豐收的季節(jié)。打開窗戶的一剎那，一陣陣的稻花香飄進(jìn)了自己的鼻子，隨著呼吸一下子卷進(jìn)了肺里，隨之散發(fā)到了全身。第一次，聞到了稻花香，稻花真的是有香味的，那一股股淡雅淳樸之香，像極了大地，包容一切，能載萬物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">竹林邊，一棵棵的桂花樹花滿枝椏，細(xì)碎的金瓣綴滿了枝頭，湊近一塊，每朵花都有它的形狀，溫柔的的綻放著，好像把秋天都揉碎了藏在花間。陣陣山風(fēng)襲來，那香氣更甚稻花，連呼吸里都裹著甜絲絲的淳。低頭之時(shí)，竟然連衣角都是飄香的。我這是多久沒有來到大自然里了，工作學(xué)習(xí)占據(jù)了自己所有的時(shí)間，讓自己沒有轉(zhuǎn)身的空間，暗暗下決心，這次學(xué)習(xí)結(jié)束后每周一定要給自己留有空間，可以讓自己做一些想做的事！看美好的物！車子往回開時(shí)，夕陽下，村口蓬松的蘆葦花迎著光隨風(fēng)蕩漾，一剎那，驚呆了！時(shí)光都慢了下來，此刻，身心痊愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">當(dāng)一個(gè)人被凡事推搡著不由自主往前走，每一件都很重要，都需要堅(jiān)持，沒有自我的時(shí)間和自我的自由是可悲的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>----一杯奶茶的故事</b></p><p class="ql-block">還在路上，姑娘電話打來了，告訴我已經(jīng)下課的同時(shí)，委屈的和我說起了昨天發(fā)生的事情。她覺得自己跳的很好，但是坐在了最后一排，結(jié)果老師沒有選她，選到的同學(xué)都有一杯奶茶，而她，成為了坐在椅子上看別人喝奶茶的姑娘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是趕緊和她說，媽媽看到了她的努力付出，跳的真不錯(cuò)，沒有選上并不代表不出色。姑娘開心的笑了起來，因?yàn)槲业目吹?。于是和我說她也想要和其他同學(xué)一樣，喝上一杯奶茶。我果斷的和她說一會(huì)接到了她馬上去買，隨便她要選擇哪款奶茶。電話那頭傳來姑娘愉悅的聲音：媽咪太好啦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">我想，姑娘真正想要的不一定是一杯奶茶。但是，通過奶茶為媒，姑娘感受到了一份尊重！一種公平！她想要的只是公平，別無他意。而媽媽看見了她的難受、委屈， 通過一杯奶茶化解了她的情緒。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251024日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>----偶然到必然的改變</b></p><p class="ql-block">昨天一早，南南6：50分起床了，比平時(shí)早了1了20分鐘，他是早起朗讀《365名人伴讀》的。昨天在幸薇老師的推薦下，我把南南郎讀的錄音發(fā)進(jìn)了群里，幸薇老師看到后，馬上用了肯定的言辭在群里夸了南南，南南把幸薇老師肯定的言語整整讀了3遍，開心的笑了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天，在沒有任何人呼喊的情況下，南南又6：50分又起床讀書了。原來，他自己在手機(jī)上調(diào)設(shè)好了鬧鐘。原來，這么積極自發(fā)的背后，是有條不紊的目標(biāo)安排啊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肯定孩子的自律，如果第一次是偶然，那么第二次就是必然了。天氣漸涼，此刻正是貪睡的季節(jié)，這么早起讀書，內(nèi)心的決心那是無比堅(jiān)強(qiáng)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">對(duì)于南南來說，我經(jīng)常給他用肯定的言語，會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化成他身體內(nèi)部的記憶。隨著時(shí)光流逝，南南的自我價(jià)值感就會(huì)體現(xiàn)出來?；蛟S，此刻我們對(duì)他的肯定來自于被動(dòng)式的外在輸入，我更相信它會(huì)重塑南南的自我認(rèn)知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>----餛飩背后的溫情</b></p><p class="ql-block">昨晚，Alice和我商量：今天不想在晚托班吃晚飯，能不能在外面吃晚餐？在老母親一句可以說說原因嗎的問話中，姑娘道出了“真話”，天天在學(xué)校和晚托班吃晚飯，厭煩了。真是一個(gè)好理由??！我拍著大腿高興道。想當(dāng)初我也是，每天吃著一成不變的飯菜，會(huì)特別不是滋味。那就一起去外面吃晚餐吧。姑娘先是用驚愕的眼神看著我，然后咧開嘴巴笑了。顯然，她很滿意自己有我這樣的一個(gè)同伴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今晚的晚餐，全程由姑娘操作。哪里吃，吃什么，下單，統(tǒng)統(tǒng)由她說了算。本來擔(dān)心點(diǎn)多了的我后知后覺發(fā)現(xiàn)：除了一些餛飩湯，所有點(diǎn)的事物都通通吃完了，今天做到了絕對(duì)的光盤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肯定姑娘的主動(dòng)，和我提出正當(dāng)?shù)男枨?。也肯定自己，及時(shí)傾聽到姑娘的聲音，馬上改善一下伙食，不僅吃的快，還吃的多、吃的豐盛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">因?yàn)槭枪媚镒约狐c(diǎn)的，一切都是按照她的喜好，胃口比起平時(shí)，好了翻倍。后知后覺醒悟：姑娘平時(shí)經(jīng)常剩飯剩菜，那是因?yàn)槲野凑瘴覟槌霭l(fā)點(diǎn)，她的身體需求出發(fā)，逼著她吃這吃那。我唯獨(dú)沒有問她喜不喜歡吃，還苦口婆心勸她多吃一些。剩了飯還會(huì)埋怨她，甚至逼迫她繼續(xù)吃，并且告訴她浪費(fèi)糧食是可恥的。我，就是一切的根源。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251025日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>心安即是歸處</b></p><p class="ql-block">苦思冥想了一周，關(guān)于茶席主題、茶席解說終于在今晚完成了?；叵胍恢芤詠淼膲毫?，真大。前期的所有準(zhǔn)備工作，都是沒用功的白費(fèi)精力。首先第一就是對(duì)茶席主題沒有精準(zhǔn)對(duì)標(biāo)，導(dǎo)致自己從一個(gè)題材換到另外一個(gè)題材，每天在隨意篡改中，看到了自己的心不定，左右在搖擺。直到此刻吃好了晚飯，告訴自己再也不能搖擺時(shí)，一個(gè)新的主題突然映入腦海：心安即是歸處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">按照這個(gè)題材，馬上聯(lián)想到了自己學(xué)習(xí)佛學(xué)的經(jīng)歷，師父除了教授大家佛學(xué)文化，還讓大家學(xué)習(xí)書法、泡茶、插花，課后還有打坐系列課程。希望通過日常修心，讓佛學(xué)智慧最終融入日常生活。有一天打坐時(shí)，自己的內(nèi)心出現(xiàn)了奇妙的空性，一剎那間體悟到了佛是自性作，莫向身外求這句偈語的意思。結(jié)合自己近二十年的喝茶經(jīng)歷，終于明白，人這輩子就是在尋找一條歸家的路。那片落入茶席的菩提葉，靈感來自于師兄有一天和我說到了凈慈寺濟(jì)公殿門口有一棵菩提樹，每年還會(huì)長(zhǎng)菩提子，隨著深秋的到來，一片片菩提葉從枝頭飄落到地上，它不是生命的終結(jié)，卻映照出了此刻的我：一生都在奔波追尋，終于知道了通往本心的歸家之路在哪里了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)于茶品也是思考了很久，找了好友爭(zhēng)爭(zhēng)一起討論：最終選擇了政和錦屏山上的野樹茶，俗稱小菜茶。這些茶樹扎根很深，又有腐殖土為營(yíng)養(yǎng)，部份茶枝上還爬了苔蘚，土壤也是由火山礫石風(fēng)化形成的爛石分化而成。這里山路崎嶇，茶樹也是東一簇西一簇，所以，茶農(nóng)們只能完全任其自然生長(zhǎng)，形成了它自然的野韻。它的香氣清冽、花果香隨性的生長(zhǎng)，入口時(shí)金亮的湯色帶著山野的勁，滿腔甘甜鮮活，順著咽喉闖入胸腹時(shí)，帶著通透的穿透力，連呼吸都變得帶著開闊起來。每次品這款茶時(shí)，感受到了自己正是通過喝茶在修行自己，它未經(jīng)人工馴化的原始本真，就像一面鏡子，照見了自己褪去外界修飾后的真我模樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">茶具選擇德化白瓷的緣由，是因?yàn)樗摑?rùn)如凝脂，釉面素凈無雜色，恰如佛學(xué)“去繁就簡(jiǎn)、明心見性”的修行之道，悄然呼應(yīng)了“禪”的涵意：菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)。這份簡(jiǎn)約不是空無，而是讓茶、讓心回歸本真的留白。水盂和銀壺，都是先生十幾年前知道我要學(xué)茶后送我的禮物，水盂壁上凝著的細(xì)碎光紋，是歲月打磨出的自然肌理，像極了歷經(jīng)世事卻未失去的本心印記。銀壺有一次因?yàn)橥涥P(guān)電整整燒了一晚，一些紋路逐漸融化，形成一些模糊的斑痕，一道道痕里都藏著“不完美的本真”，恰好體現(xiàn)了人無完人，所以我們需要不斷修行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白茶的不炒不揉，很大程度上保留了山野草木的原始靈氣，而德化白瓷的高密度、剛好完整鎖住了茶葉的毫香與清甜氣息，讓每一口茶湯都帶著山林的清冽與純粹，回歸到味覺上的純真。茶湯映著白瓷的潔凈，此終于明白歸家無需在外尋覓，而是在茶的本味里，內(nèi)心的安定與圓融自然呈現(xiàn)。心安即是歸處，恰如佛學(xué)所言當(dāng)下即是圓滿。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251026日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>--溫暖的吹風(fēng)機(jī)</b></p><p class="ql-block">晚上，斐斐神神秘秘在我眼前放了一個(gè)大大的盒子示意我打開。驚呆了，里面竟然是一只我超愛的戴森吹風(fēng)機(jī)，那顏色也是我的愛，在燈光下熠熠生輝著。斐斐說，這是送給我的生日禮物?？墒?，我的生日還沒有到??！斐斐笑了，早收到禮物不就是可以提前用起來，不就更好了嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽著斐斐說起時(shí)，內(nèi)心一陣陣的漣漪泛起，從三年級(jí)開始，斐斐年年都會(huì)送我禮物，從一只發(fā)夾開始，到一張自己創(chuàng)作的畫像、蛋糕、眼霜、化妝品，而今年，我收到了剛好想要購買的吹風(fēng)機(jī)，斐斐太懂我了?？隙踌车馁N心，一如既往。用心用情，一直銘記。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">斐斐的貼心來自于她的善良和慈悲，我不能把她這樣的行為變成她的理所應(yīng)當(dāng)，而是要用一顆感恩的心來看待，感恩她的付出！感恩她的禮物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>--不做作業(yè)的原因</b></p><p class="ql-block">又是一個(gè)周末。老師在群里發(fā)了一張通知，要求每一個(gè)孩子對(duì)于自己的學(xué)科要有一個(gè)清晰的認(rèn)知：不足和優(yōu)點(diǎn)都寫出來，接下來會(huì)怎么做也要寫出來。這不就是制定目標(biāo)，肯定與反思練習(xí)嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時(shí)，兒子和我說科學(xué)考了98分，班級(jí)第一名?？茖W(xué)？從九月一號(hào)開學(xué)以來，我從來就沒有看他翻過一頁書、做過一道科學(xué)題目呀。于是，開始向他討教經(jīng)驗(yàn)，如何做到考試98分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兒子很坦率，想了一想說道：關(guān)鍵就是上課要積極發(fā)言，因?yàn)榘l(fā)言的時(shí)候，就會(huì)一直聽著老師講課，就像老師嘴巴里會(huì)有蜂蜜流出來一般，這樣的聽課法就會(huì)讓自己變得很專注，心無旁騖聽老師上課。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肯定兒子的專注。之前幾次開家長(zhǎng)聽課，我坐在邊上聽的時(shí)候，看到了兒子頻頻舉起他的小手來搶答問題，最終，也是他回答的最多，因?yàn)榕e手實(shí)在太多了，老師的每一個(gè)問題他都在舉手。包括這次的數(shù)學(xué)考試，題目偏難，都是實(shí)驗(yàn)班題，班上一共有18人不及格，但是兒子考的和平時(shí)一樣，未有任何的波動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">忽然明白，兒子回家不做作業(yè)，不是他偷懶，而是他在課堂上已經(jīng)理解了，做起來自然就快了，也不需要帶回家。我看到的是他的休閑，卻沒有看到他的效率。還需要從多幾個(gè)維度來看待事物的本相。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>--桂花飄香沁心甜</b></p><p class="ql-block">前幾天前往老余杭摘的桂花枝，上面的花都被我和阿姨一朵朵的采摘了下來。去掉了梗，進(jìn)行了清洗后陰干后放了少些的鹽，為的是讓它稍微出水，去掉里面的苦澀。今天一早，自己找來了老冰糖，放入鍋中加熱，知道有焦香味起，把陰干的桂花倒進(jìn)了鍋里，一分鐘后，，就放進(jìn)了碗里。此刻，整個(gè)廚房間里都是冰糖甜和桂花香。待到冷卻后，又倒在了蜂蜜里進(jìn)行攪拌，就這樣，桂花蜂蜜做好了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肯定自己有那么多的耐心、花這么多的時(shí)間來進(jìn)行桂花的制作，只為了Alice說要吃桂花蜂蜜，老母親就挖空心思的想著怎么去做。愛孩子，就從一瓶桂花蜂蜜開始吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">孩子需要的不一定是價(jià)格高昂的禮物，而是一份溫情的陪伴，一句貼心的話語，一個(gè)溫暖的抱抱。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251027日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>覺照自我的一天</b></p><p class="ql-block">今天周一，輪到Alice班級(jí)值周。一早，我就和姑娘出門了，這時(shí)南南還沒有起來，也不知道他會(huì)什么起來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">送好Alice返回后沒有上樓，我直接去了運(yùn)河邊上走路。深秋的運(yùn)河邊終于有了陣陣桂花飄香，給這秋意盎然的季節(jié)平添了一份靈動(dòng)，也讓走在河邊的人心情變得愉悅不少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肯定自己一早就去運(yùn)河邊走路，這個(gè)年齡身心健康都很重要，都是不可或缺的存在。經(jīng)過二年的運(yùn)動(dòng)，自己的身體也得到了改善，以前就像林妹妹，一陣風(fēng)又一陣雨就會(huì)把我刮到，如今，我也有了抵御風(fēng)雨的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">低頭準(zhǔn)備進(jìn)行微笑打卡時(shí)，才發(fā)現(xiàn)兒子早早的發(fā)給了我閱讀語音，他在7：09分就完成了閱讀打卡。往前推算，兒子還是在6：50分自己起床了?？隙▋鹤拥姆e極與自律，自己調(diào)好了鬧鐘早起讀書，今天已經(jīng)是第5天了。放在以前這是想也不敢想的事情，兒子最喜歡睡的晚一些起來，能夠在床上多賴幾分鐘也覺得是件幸福的事。如今，幸福的事改成了是每天早起讀書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12月就要進(jìn)行一級(jí)茶技師考試，肯定自己今天低頭做了一天的作證資料整理，一頭的霧水在整理中越來越清晰。收集過程就好像給自己做了一次大掃除，越掃越干凈！越掃越通透！從時(shí)間線上進(jìn)行整理的我，看到了自己十年來自我學(xué)習(xí)的步伐從未停止過，莫名一陣感動(dòng)，被自己。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了相同的錯(cuò)誤一直在不斷重現(xiàn)：想多了都是問題，只要去做，一件件去完成，才是解決焦慮的最好方式，也是成長(zhǎng)自我的最快方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上，和女兒班主任聊了一下，把關(guān)于孩子在家里的情況做了一些匯總，讓老師可以知道孩子在家的一個(gè)狀態(tài)。同時(shí)也了解到了孩子在學(xué)校的一個(gè)情況。這樣的溝通是有效的，更是舒暢的。大家都在看到共同的情況下，也在積極思考辦法，目標(biāo)一致：希望孩子越來越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">下午，英語老師在群里發(fā)了信息，第一張圖片上的作業(yè)，都是做好了又有校對(duì)痕跡，并且讓家長(zhǎng)簽名的孩子作業(yè)本。老母親的我心急的來來回回仔仔細(xì)細(xì)看了三遍，確定沒有閨女。第二張圖片，是做好了作業(yè)，又有校對(duì)痕跡，但是家長(zhǎng)沒有簽名的。雖然沒有簽名，我還是認(rèn)認(rèn)真真看了二遍，確定沒有閨女。第三張圖片是做了作業(yè)沒有訂正也沒有家長(zhǎng)簽字的，老母親瞬間眼睛一亮，又趕緊找了一遍，終于，在一個(gè)不起眼的角落里看到了沒有閨女的名字。同學(xué)都是本子，她是一張紙。原因是她周五把作業(yè)落在了晚托班里，昨晚我逼著她重新默寫了一份。也因?yàn)檫@份作業(yè)，姑娘很大聲，也不不服氣，覺得我不信任她，做好了作業(yè)還要讓她重新補(bǔ)一份。當(dāng)我問她是否需要簽字時(shí)，她很大聲說不需要。下午，姑娘又打來電話，數(shù)學(xué)作業(yè)落在家里沒有帶，能不能給她送去學(xué)校？當(dāng)?shù)弥以谏习鄬?shí)在走不開時(shí)，姑娘很體貼的和我說她會(huì)去和班主任進(jìn)行交談，她會(huì)搞定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">傍晚去接姑娘時(shí)，當(dāng)看到她沖出來的第一時(shí)間就是想沖過去問她：英語作業(yè)需要簽名，為啥和我說不需要簽名？（背后隱藏的是責(zé)問，上課不認(rèn)真聽講）。班主任說的作業(yè)沒帶，為啥不聽我的話，我明明在昨晚已經(jīng)做了提醒讓大家把作業(yè)放進(jìn)書包里時(shí)，弟弟已經(jīng)這么做了，為啥不再好好檢查一下？（背后隱藏的是自己推卸責(zé)任，不是我的錯(cuò)，都是你自己的錯(cuò)。當(dāng)老師責(zé)問時(shí)，我做了逃兵，沒有和女兒做好共同面對(duì)的事實(shí)）。當(dāng)這個(gè)念頭我腦海里出現(xiàn)快要忍不住迸發(fā)出來時(shí)，我的另外一個(gè)自己出現(xiàn)，告訴自己先不要急著做出判斷，讓自己停頓一下，先運(yùn)用ACB進(jìn)行一番自我“掃描”。果然，一下子就來到了南門：我需要有目的性的問，我問的目的是為了有目的的解決問題，而不是帶著情緒或者責(zé)備的語氣，這樣做不僅無法解決問題，而且還會(huì)讓事情變得糟糕。于是馬上來到了北門，非常輕松的和姑娘聊天，輕松愉悅的聊天中，我明白了，姑娘確實(shí)不知道英語是需要父母簽字的。但是已經(jīng)不重要了，這些都已經(jīng)過去，姑娘在這個(gè)過程中知道了接下來自己應(yīng)該怎么做，這比什么都重要。而我也在和她交流中，明白到了自己那個(gè)當(dāng)下（括號(hào)）的所思所需。就像中醫(yī)望聞問切，才能對(duì)癥下藥。這份藥，已是若隱若現(xiàn)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上接姑娘時(shí)，看到她沖出來的一剎那馬上就想問她：英語作業(yè)需要簽名，為啥沒有給我簽名？班主任說的作業(yè)沒帶，為啥不聽我的話，我明明在昨晚已經(jīng)做了提醒讓大家把作業(yè)放進(jìn)書包里，并且2次問了作業(yè)要不要簽名，得到的回復(fù)是肯定的，不需要簽名。當(dāng)這個(gè)念頭我腦海里出現(xiàn)快要忍不住迸發(fā)出來時(shí)，我的另外一個(gè)自己出現(xiàn)，告訴自己先不要急著做出判斷，讓自己停頓一下，先運(yùn)用ACB進(jìn)行一番自我“掃描”。果然，一下子就來到了南門：我需要有目的性的問，我問的目的是為了有目的的解決問題，而不是帶著情緒或者責(zé)備的語氣，這樣做不僅無法解決問題，而且還會(huì)讓事情變得糟糕。于是馬上來到了北門，非常輕松的和姑娘聊天，輕松愉悅的聊天中，我明白了，姑娘確實(shí)不知道英語是需要父母簽字的。但是已經(jīng)不重要了，這些都已經(jīng)過去，姑娘在這個(gè)過程中知道了接下來自己應(yīng)該怎么做，這比什么都重要。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20251028日肯定與反思打卡</span></p><p class="ql-block"><b>感恩遇見</b></p><p class="ql-block">一早，老師在群里艾特了我，說我寫的太多太好，導(dǎo)致有的學(xué)員不敢寫分享了。哈哈哈 沒有想到我的記錄會(huì)給大家?guī)韷毫?，但是我要感謝同學(xué)們用這樣的方式給予我肯定，讓我知道我真的是有了進(jìn)步，學(xué)到了知識(shí)。不能忘了剛剛進(jìn)群分享時(shí)自己那種毫無顧忌流露出來的本性，被老師稱之為“炫”。文字看著特別華麗，卻沒有一點(diǎn)的真實(shí)情感，更有一種向外攀緣的趨勢(shì)，執(zhí)著于外的學(xué)修。是老師夜里發(fā)來微信，狠狠地批評(píng)了我一頓。不，第二天又狠狠批評(píng)了我一頓，說我寫的東西他實(shí)在看不下去了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">批評(píng)結(jié)束，最后老師問我：還敢分享不？怕不怕再被批評(píng)時(shí)，我的內(nèi)心一陣竊喜，多寫才能讓老師看到自己的缺點(diǎn)、不足在哪里，我藏著掖著，老師也是沒有辦法來因材施教的。想著越寫就會(huì)越錯(cuò)的原則，想著老師因此能多多指點(diǎn)的念頭，自己的勇氣又上來了，寫吧寫吧?？隙ㄗ约旱脑酱煸接?，有一種不畏難的精神。我想，這也是和我堅(jiān)定認(rèn)為在這里可以學(xué)到，老師這是在考驗(yàn)我呢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)于老師的狠狠批評(píng)，我是有些夸大了，老師不惜為了讓我回頭，確實(shí)是有些冒險(xiǎn)，因?yàn)槟且豢?，?duì)于老師講的話會(huì)有一些抵觸、產(chǎn)生了針尖對(duì)麥芽般的針對(duì)。只是在瞬間，當(dāng)老師繼續(xù)講下去的時(shí)候，自己內(nèi)心的抵觸沒有了，感受到了老師如父親一般深沉的愛，那天和老師聊著聊著，我不由自己哭了起來。感受到了老師的慈悲，群里的每一位，就好像是老師的一個(gè)個(gè)孩子，老師不會(huì)放棄每一個(gè)孩子，也會(huì)助力和引領(lǐng)每一個(gè)同學(xué)回歸自我的軌道。感恩遇見。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>自我分析的Alice</b></p><p class="ql-block">Alice的成績(jī)，最近有些不理想?？吹浇裉爝_(dá)升里面的成績(jī)時(shí)，我有一種不知所措的感覺，到底應(yīng)該怎么和孩子進(jìn)行溝通呢？頭大中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接到姑娘的那一刻，姑娘歡快的跳上了電動(dòng)車，一邊和我說，這次英語考的有些不理想，但是她已經(jīng)找出來了原因。初二的課程一下子難度提升，讓她一下子有一種不知所措的感覺，不知道應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)。就像以前她上三年級(jí)一樣，一開始每次都是考倒數(shù)第四。所以，她需要時(shí)間先站穩(wěn)了，然后才會(huì)慢慢提升，此刻只是一個(gè)低谷期，相信她會(huì)越來越好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽到姑娘的一番分析，我竟然有一種撥開迷霧見天明的感覺，就是這樣啊。姑娘每次學(xué)習(xí)新的知識(shí)都會(huì)落后在他人后面，然后她會(huì)努力往上攀爬，雖然慢，卻穩(wěn)健，最后又來到了終點(diǎn)。我需要做的，就是相信她！姑娘越來越有思路了，也越來越有洞察能力了，竟然可以把自己看得如此透測(cè)，實(shí)在是高。三人行，必有我?guī)熝?。此刻，Alice 就是我最好的老師，引領(lǐng)我走出了迷霧、走出了困境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>反思與覺察</b></p><p class="ql-block">晚上正在書院整理，斐斐說說要沒了，然后馬上打電話開始叫水。一看時(shí)間已經(jīng)是晚上九點(diǎn)半，送水的早就下班了。順口就責(zé)備她，早些時(shí)候?yàn)樯恫唤兴?，要到此刻才叫。我想的是明天就是伏羲大典了，參加的人員有七八十位，咋辦辦？這時(shí)，斐斐開口了，問我看到她叫水為啥不是第一時(shí)間夸她，夸她看到水沒有了。這就是認(rèn)真的一種表現(xiàn)啊?；腥淮笪?，我又陷入了自己為是的自我念頭里，忘了站在另外一個(gè)角度，通過第三者的視角來看待事情。改變真的好難，改變從來就不是一件多隨隨便便的事情。但我深信，隨著自己多學(xué)多練，這份覺知會(huì)越來越有深度和廣度，也會(huì)讓自己覺知得更快更明了。</p>