<p class="ql-block">11月1日是世界流感日。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其傳播速度快、季節(jié)性明顯，秋冬季為高發(fā)期，需科學(xué)防治。</p><p class="ql-block">一、應(yīng)對流感，預(yù)防是關(guān)鍵</p><p class="ql-block">接種疫苗——每年接種流感疫苗是最有效的預(yù)防手段，尤其建議兒童、老年人、慢性病患者、醫(yī)護人員等重點人群優(yōu)先接種。</p><p class="ql-block">做好防護——勤洗手、多通風(fēng)、戴口罩，避免前往人群密集場所，減少感染風(fēng)險。</p><p class="ql-block">增強免疫——保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度鍛煉，提高自身抵抗力。</p><p class="ql-block">二、識別癥狀，及時應(yīng)對</p><p class="ql-block">流感典型癥狀包括高熱、咳嗽、咽喉痛、肌肉酸痛、乏力等。若出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)，避免盲目用藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用抗病毒藥物。</p><p class="ql-block">三、科學(xué)治療，避免誤區(qū)</p><p class="ql-block">多休息、多飲水、對癥用藥，不混合服用多種感冒藥，不濫用病毒藥物。老人、兒童及基礎(chǔ)疾病患者若癥狀加重，需立即就醫(yī)。</p><p class="ql-block">防控流感，從我做起。主動預(yù)防、理性應(yīng)對，共同守護健康！</p>