<p class="ql-block">間: 2025年 12月17日 </p><p class="ql-block">?? 書名：《持續(xù)的幸?！稤ay17</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.金句分享：</p><p class="ql-block">持續(xù)的踐行運動和積極情緒的挖掘，有利于身心健康</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.讀書收獲：</p><p class="ql-block">假裝微笑和幸福感的區(qū)別：</p><p class="ql-block">假裝微：</p><p class="ql-block">是禮貌性的微笑，不走心的微信，流于表面的微笑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幸福感的笑容：</p><p class="ql-block">有內在情感流動的笑容，有內在能量轉換的笑容，是內在真實意愿的自然流動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這份笑容充滿能量和感染力，讓自己和他人都深受感染！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.踐行行動：</p><p class="ql-block">持續(xù)踐行運動和積極樂觀的挖掘身邊的幸福感</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?事上練，心上磨! </p><p class="ql-block"> 知行合一，久久為功！</p>