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有話就說(shuō)之致這一年認(rèn)真生活的自己

劉嬌

<p class="ql-block"> 年終的風(fēng)經(jīng)過(guò)肩頭,帶來(lái)草木的清氣、墨跡未干的味道,還有汗水蒸發(fā)后淡淡的咸。這一刻,只想安靜地,好好對(duì)自己說(shuō)一聲:謝謝,親愛(ài)的自己。</p><p class="ql-block"> 謝謝自己,把健康握在手里,不曾怠慢一餐一飯。從清晨暖粥到深夜溫湯,三餐規(guī)律,煙火如常。讓腸胃安穩(wěn),讓身體舒展,沒(méi)因忙碌而潦草,也沒(méi)因疲憊而將就。這份對(duì)自己的疼惜,是這一年最踏實(shí)的根基,也是給牽掛我的人最溫柔的回應(yīng)——好好活著,本就是歲月最美的饋贈(zèng)。</p><p class="ql-block"> 謝謝自己,守住了內(nèi)心的純粹。獨(dú)處時(shí),能安然沉浸,讀幾頁(yè)書,寫幾行字,不必迎合誰(shuí)的節(jié)奏;相遇時(shí),我真誠(chéng)舒展:傾聽(tīng)別人的故事,尊重不同的選擇,不評(píng)判,不糾纏。即便見(jiàn)過(guò)紛繁世相,我愿意以善意待人,以平和處事。這份骨子里的不卑不亢,讓靈魂始終澄明,也讓獨(dú)處與相逢,都浸潤(rùn)著溫度。</p><p class="ql-block"> 謝謝自己,身體里那股不服輸?shù)捻g勁。這一年,臥攀過(guò)春山野徑,在晨露未晞時(shí)登頂,讓山風(fēng)洗盡倦意;我在燈下伏案,將心事與哲思一一落筆,從碎語(yǔ)到成章,字字都是與自己的深談;我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),在奔跑、徒步與泅渡之間,感受汗水劃過(guò)肌膚的灼熱,也感受身體日漸輕盈的暢快;我寫字靜心,在一橫一豎中修煉耐性;我也學(xué)歌自?shī)剩呐伦哒{(diào),也欣然在旋律里安放情緒。每一個(gè)“再堅(jiān)持一下”的瞬間,都在默默積蓄力量,讓平凡日常,悄悄綻出光來(lái)。</p><p class="ql-block"> 謝謝自己,學(xué)會(huì)擁抱了偶爾脆弱的自己。爬山時(shí)腿軟喘息,想過(guò)放棄;寫作時(shí)困于詞句,對(duì)著空白發(fā)呆;鍛煉到極限時(shí),酸疼叫囂著偷懶;深夜里,情緒忽然決堤,淚毫無(wú)預(yù)兆地落下……但你沒(méi)有逃,沒(méi)有怪自己。你懂得停下來(lái),靠一靠樹,望一望天,哭一場(chǎng)也無(wú)妨。因?yàn)槲抑?,繞路也好,停頓也罷,只要還在向前,那些捱過(guò)的難、忍住的淚,都會(huì)凝成生命的重量,讓我在未來(lái)的風(fēng)雨里,站得更穩(wěn)。</p><p class="ql-block"> 生活從未許諾輕松,但你始終帶著熱愛(ài),在自己的軌道上,一步一腳印地前行。山巒、文字、汗水、筆墨、歌聲——它們見(jiàn)證了我如何一點(diǎn)點(diǎn)讀懂自己、接納自己、塑造自己。這一年的我,真的辛苦了。</p><p class="ql-block"> 往后歲月,愿我依舊帶著這份柔韌,奔赴每一場(chǎng)抵達(dá)與出發(fā)。想登山時(shí)便出發(fā),去看四時(shí)山色變幻;想書寫時(shí)就落筆,讓心緒流淌成河;想運(yùn)動(dòng)時(shí)盡情流汗,感受生命的蓬勃;想習(xí)字便靜坐案前,任筆尖流轉(zhuǎn)從容;想歌唱?jiǎng)t隨性而聲,讓旋律擁抱靈魂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 始終相信,認(rèn)真度過(guò)的每一刻,都在無(wú)聲地鋪展未來(lái)的路。所有我沉淀的、堅(jiān)持的、感受的,終將穿越千山萬(wàn)水,化作不期而至的溫柔與光亮。前路可期,我值得一切美好。</p>