<p class="ql-block">為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，2025年12月22日，息縣第十一小學(xué)和雅心育中心組織開展了“悅納心自我，和雅逐夢(mèng)行”心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，圍繞"自我接納"與"和諧成長(zhǎng)"兩大核心，結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，通過沉浸式體驗(yàn)、互動(dòng)式討論與藝術(shù)化表達(dá)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我價(jià)值、接納不完美，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)與優(yōu)雅包容的品格，助力學(xué)生以健康心理追逐人生夢(mèng)想。</p> <p class="ql-block">本次心理健康教育主題班會(huì)分為三大篇章：悅納心自我——破繭成蝶、和雅逐夢(mèng)行——向光而生、攜手共成長(zhǎng)——心光同行。通過情境導(dǎo)入、互動(dòng)游戲、案例分析、藝術(shù)表達(dá)、冥想放松、心愿?jìng)鬟f等活動(dòng)，引導(dǎo)孩子們理解自我接納的重要性，認(rèn)識(shí)情緒管理的意義；感受被接納的溫暖，增強(qiáng)自信與同理；掌握實(shí)用的調(diào)節(jié)情緒的方法，學(xué)會(huì)用和諧方式處理人際沖突。</p> <p class="ql-block">讓心靈如花綻放，讓夢(mèng)想乘風(fēng)遠(yuǎn)航，愿每位和雅學(xué)子都能在悅納中成長(zhǎng)，在和雅中逐夢(mèng)！本次心理健康教育主題班會(huì)以生動(dòng)的形式幫助同學(xué)們?cè)谔剿髋c分享中學(xué)會(huì)悅納自我、關(guān)愛自我、為心賦能。未來，我校將開展更多富有意義的心理教育活動(dòng)，助力學(xué)生以健康樂觀的心態(tài)擁抱成長(zhǎng)之路。</p>