<p class="ql-block">情緒管理與調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- 識(shí)別自身常見(jiàn)情緒（開(kāi)心、生氣、難過(guò)等），并能用恰當(dāng)方式表達(dá)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">- 遇到挫折、委屈時(shí)，能初步調(diào)節(jié)情緒，不出現(xiàn)極端行為（如自傷、暴怒）。</p>