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霜降 | 最怕“陽氣不降”!1碗湯+1個動作,幫你安穩(wěn)入冬
秋深山有骨,霜降水無痕山明水凈夜來霜,數(shù)樹深紅出淺黃,霜降時節(jié),冷空氣活動頻繁天氣由涼轉(zhuǎn)寒,露水凝結(jié)成霜,千樹掃作一番黃
2025-10-23
3864 36 0其他別再瞎泡腳了!《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就說透:3條經(jīng)絡(luò)起于腳,這樣泡才治病不傷身~
足浴的歷史非常久遠(yuǎn),古代宮廷中常以麝香、沉香或其他中藥配伍煎湯,使用中藥水進行泡腳,借以醒腦提神、消除疲勞。民間則常用菖
2025-10-17
3634 23 0其他中秋國慶雙節(jié)同慶,限時滿贈驚喜放送!
活動時間:2025.09.19-21日(周五、周六、周日)共3天,●姜類產(chǎn)品實付滿699送生態(tài)大米5斤+即食姜丸1瓶+紅糖姜丸1瓶,多滿多送,隨
2025-09-19
3840 30 0其他糖的養(yǎng)生密碼:白糖、冰糖、紅糖、麥芽糖,滋養(yǎng)身體選哪種?
糖是我們生活中不可或缺的調(diào)味品。但市面上的糖那么多,有白糖、冰糖、紅糖、麥芽糖等等,在特性和養(yǎng)生功效上各有不同。究竟該怎
2025-09-04
3569 17 0其他游泳竟然傷陽!中醫(yī)揭秘夏季游泳三大致命傷,這些坑你踩了嗎?
游泳是許多專家推崇的運動,據(jù)說可以鍛煉心肺和四肢。尤其很多家長覺得孩子體質(zhì)不好,需要多鍛煉,增強體質(zhì),也會選擇游泳。但是
2025-08-08
3643 31 0其他夏天熱還吃姜?姜竟能搞定12種身體毛病,從頭到腳的病都能調(diào)!
夏天那么熱,為什么還要吃熱乎乎的姜呢?夏天我們的毛孔是張開的,氣血全浮在體表,五臟六腑卻是一片虛寒,此時當(dāng)溫暖它。再加之
2025-07-31
3685 34 0其他三伏天養(yǎng)陽黃金期,做好3忌3宜,趕跑寒濕,陽氣飆升!
三伏天,是一年中陽氣最旺的時節(jié),更是調(diào)理身體的黃金時機。這可是大自然送給我們的"黃金健康大禮包"。人體的陽氣也多運行在體表
2025-07-28
3528 19 0其他濕氣纏身?盛夏祛濕黃金期到了!2招趕走體內(nèi)"隱形殺手"
最近正處于盛夏,許多人被濕氣困住了。雖然這玩意看不見,摸不著,有點玄,但是留在體內(nèi)就是隱患。中醫(yī)常說一句話“千寒易祛,一
2025-07-08
3703 35 0其他小暑至盛夏啟:邂逅古人智慧,借天時開啟健康一夏!
2025年7月7日04:04:43,小暑節(jié)氣至,炎炎盛夏登場。暑,表示天氣已經(jīng)很熱。小暑,表示還不到最熱的時候。小暑意味著我們將開啟“
2025-07-07
3633 21 0其他夏季洗澡別再犯這5大禁忌!避免傷陽氣、積濕氣!
炎炎夏日,很多人開啟“頻洗”模式,殊不知,洗澡失當(dāng)也會引起多種疾病。什么時候洗澡、洗澡時間的長短、洗后的注意事項等都頗有
2025-06-20
3803 29 0其他
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