晨光中的覺知：當(dāng)反芻思維遇見古老智慧

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1610天我成功了。今天豪穎媽育兒早課收獲：是什么讓我們?nèi)绱私箲]？是我們情緒出現(xiàn)

2025-12-24

在近處與遠(yuǎn)方的牽掛間——我的第1609天

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1609天我成功了。今天悅悅老師收獲：1.怎么分泌催產(chǎn)素？催產(chǎn)素分泌方法：1.心存敬

2025-12-23

《第一千六百零八個清晨：在起心動念處改命》

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1608天我成功了。今天彩梅老師續(xù)講《了凡四訓(xùn)》收獲：1.深刻理解趨吉避兇。2.命運(yùn)

2025-12-22

晨光中的扎根：從《孝經(jīng)》到生活，一場向內(nèi)生長的旅程

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1606天我成功了。今天嘉禾外婆講《孝經(jīng)第十一章》收獲：古代刑法條款雖多，但最嚴(yán)

2025-12-20

《在“反”與“無?！敝?，溫柔地活

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1605天我成功了。今天虹悅老師講《道德經(jīng)第四十章》收獲：1．哲學(xué)啟示，為道家思想

2025-12-19

以“當(dāng)下”為軸，編織經(jīng)典與生活

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1604天我成功了。今天匯坤老師《經(jīng)典答疑》早課收獲：易經(jīng)中的元、亨、利、貞。每

2025-12-18

心靈的清澈之井：在育兒中終結(jié)內(nèi)耗，于“索取”里生長感恩

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1603天我成功了。今天豪穎媽講《育兒》收獲：內(nèi)耗的本質(zhì)是心理能量，無意義消耗。

2025-12-17

《從多巴胺到養(yǎng)育心法：向內(nèi)點(diǎn)亮那盞燈》

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1602天我成功了。今天悅悅老師講育兒收獲：多巴胺就是一種我想要的感覺。多巴胺可

2025-12-16

《早課核心：抓住不變，順應(yīng)變化》

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1561天我成功了。今天彩梅續(xù)講《了凡四訓(xùn)》早課收獲：“永言配命，自求多?！?。一

2025-12-15

晨光中的覺醒：在陪伴里照見自己

大家好，我是深圳智杰媽，挑戰(zhàn)2000天微笑早起第1600天我成功了。今天大寶組寶媽分享收獲：鈺寧媽媽在陪孩子參加讀經(jīng)、準(zhǔn)備節(jié)目活

2025-12-14