男女差異與常見(jiàn)脈象解讀

中醫(yī)脈診里，寸關(guān)尺的位置劃分以手掌橫紋和大拇指為參照，關(guān)是陰陽(yáng)交界的核心點(diǎn)。上方靠近指尖的是寸脈，屬陽(yáng)，對(duì)應(yīng)上焦如喉嚨、

2025-12-24

三塊基石 醫(yī)理 實(shí)踐 復(fù)盤(pán)

十年的中醫(yī)生涯才明白：真正擋住你的不是藥方，是這三件事，你是否也曾在中醫(yī)的門(mén)檻外徘徊——背了無(wú)數(shù)方歌，認(rèn)了數(shù)百藥材，卻依

2025-12-24

冬日書(shū)香里的溫暖時(shí)光

冬日午后，陽(yáng)光正好，與讀書(shū)演講俱樂(lè)部的伙伴們相約在濱河路創(chuàng)意街區(qū)的魚(yú)禾小院，一場(chǎng)關(guān)于閱讀與美食的雅集聚悄然開(kāi)啟。以書(shū)會(huì)友

2025-12-23

順應(yīng)天時(shí)養(yǎng)生 順利過(guò)冬

冬季養(yǎng)生核心遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》“藏”的原則，以閉藏陽(yáng)氣、養(yǎng)精蓄銳為關(guān)鍵，適配自然“水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)”的規(guī)律。1.作息調(diào)整：

2025-12-23

中醫(yī)治療哮喘的幾種方法

在老學(xué)李繼春的提議和要求下創(chuàng)作這個(gè)美篇，中醫(yī)治療哮喘以辨證論治為核心，遵循“急則治其標(biāo)，緩則治其本”的原則，分為發(fā)作期和

2025-12-22

肝隨脾升 肺隨胃降

有些話(huà)看似玄乎，實(shí)則蘊(yùn)含著深課中醫(yī)健康智慧。每一句都在講人體運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律。也不是老祖宗的迷信，而是千百年來(lái)中醫(yī)臨床觀察總結(jié)

2025-12-22

中藥在實(shí)踐應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)智慧

在寒熱虛實(shí)變化中白芍是養(yǎng)陰柔肝、緩急止痛，可外感無(wú)汗、邪在表時(shí)用，反而像關(guān)門(mén)留寇；石膏是清熱瀉火猛將，可單味入藥太直太猛

2025-12-20

從脈象看人體健康

肝、腎、肺三部脈象脹滿(mǎn)有力，說(shuō)明邪氣充實(shí)，易引發(fā)腫脹病。若肺氣壅塞，病人會(huì)氣喘不止，兩腋下脅肋部位脹滿(mǎn)；肝氣壅塞則兩脅脹

2025-12-19

越鞠丸 最好疏肝解郁藥

最典型的表現(xiàn)，是胸悶，脹痛，情緒煩躁，常不自覺(jué)地嘆氣，它可以疏肝理氣。越鞠丸的經(jīng)典組成，香附、川芎、蒼術(shù)、神曲、梔子這五

2025-12-19

五個(gè)止汗方 止住一身汗

有很多患者受到多汗困擾，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，試了很多方法吃了很多藥效果卻不理想，這是因?yàn)闆](méi)有對(duì)癥下藥，沒(méi)有找對(duì)病根，下面五

2025-12-19