觀心記（七）

每天寫體驗(yàn)的過程，就是和自己鏈接的過程，和自己的心獨(dú)處的過程，也是觀自在的過程，凡是有體驗(yàn)，都?xì)v歷在目，凡是有體驗(yàn)就有鏈

2025-10-29

觀心（六）

當(dāng)我們向內(nèi)看，當(dāng)我們關(guān)注自己的心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)更有力量，因?yàn)槟愕年P(guān)注點(diǎn)都在自己身上，過去為什么會(huì)消耗自己，因?yàn)槲覀兊难?/p>

2025-07-02

觀心記（五）

當(dāng)我坐地鐵刷視頻的時(shí)候，我看到我的心是對(duì)抗的，不享受的，因?yàn)閮?nèi)在有兩個(gè)聲音，一個(gè)是刷這些沒有營(yíng)養(yǎng)的視頻，浪費(fèi)時(shí)間，并不滋

2025-07-01

觀心記（四）

今天我看到我自己那顆恐懼不安的心，為什么會(huì)恐懼，為什么那顆心不安，因?yàn)閷?duì)未知的恐懼，還有一些聯(lián)想，我該如何面對(duì)自己，面對(duì)

2025-06-20

觀心記（三）

從早上投籃球，看到我的心有點(diǎn)亂，有恐懼，有無(wú)奈，有不甘心，還有點(diǎn)憤怒，看著它從哪里來，要到哪里去，就看著它，感恩它，因?yàn)?/p>

2025-06-19

觀心記（二）

早上帶著珍貴的心前行，愿今天看到我，聽到我聲音，感受到我的人都能內(nèi)心清凈，少欲少腦，種下一個(gè)菩提的種子，越來越好，看著房

2025-06-19

觀心記（一）

我們每個(gè)人都有心，但是不是所有的人都知道心是什么？我們習(xí)慣關(guān)注我們的肉體，外在，對(duì)我們的心一直選擇視而不見，心它一直在那

2025-06-17

養(yǎng)兒記

幼兒園畢業(yè)，你開始步入了小學(xué)，有了新的老師，新的同學(xué)，一切都是煥然一新，你是一個(gè)性格開朗，心態(tài)陽(yáng)光的孩子，懂禮貌，講文明

2025-06-16

養(yǎng)兒記

爺爺奶奶為了更好地照顧你，從老家?guī)е艿軄淼教K州。弟弟剛來的時(shí)候，你不太適應(yīng)，因?yàn)榈艿鼙饶阈『芏?，有時(shí)會(huì)哭鬧，還會(huì)拿東西

2025-06-14

養(yǎng)兒記

媽媽在疫情期間做的是家庭教育，疫情期間有很多孩子叛逆，離家出走，親子關(guān)系一塌糊涂，媽媽也幫你報(bào)了一橫老師青少年訓(xùn)練營(yíng)，當(dāng)

2025-06-09