擁抱“小黑點(diǎn)”，做獨(dú)一無二的自己，——汪清縣汪清第一中學(xué)，心理健康教育活動(dòng)日

人生如畫，如果你的人生畫布上出現(xiàn)了一個(gè)黑點(diǎn)，你會(huì)怎樣描繪這幅人生畫卷呢?為了培養(yǎng)學(xué)生陽光心態(tài)、引導(dǎo)學(xué)生悅納自我以積極心理擁

2023-11-06

過橋的啟示，——寫給即將參加中考的同學(xué)們

還有一周多的時(shí)間，同學(xué)們就要走進(jìn)考場(chǎng)，完成一次對(duì)于同學(xué)們有著特別意義的考試——中考。對(duì)于這場(chǎng)即將開始的考試，家長(zhǎng)、老師已

2022-06-16

5.25 我愛我

五月，花開的時(shí)節(jié)，攜一縷淺夏的芬芳，帶著小歡喜住進(jìn)我們心頭……今天，5月25日是“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”。“5·25”是“我

2022-05-25

擁抱春暖花開，結(jié)伴愉悅成長(zhǎng)

春暖花開時(shí)節(jié)，春天的溫暖如同繽紛的色彩如約而至。在大家的共同努力下，我們的疫情防控也越來越好，很快我們就能重新走進(jìn)校園，

2022-04-30

培養(yǎng)積極心態(tài)，靜待春暖花開（三）

仔細(xì)想想，居家線上學(xué)習(xí)已經(jīng)第四周啦！我們以為有點(diǎn)難熬的居家學(xué)習(xí)生活居然也過的挺快！此刻，窗外陽光明媚，能想象到陽光曬在身

2022-03-21

疫情下的心理調(diào)適

如果你覺得有點(diǎn)小緊張、小焦慮等情緒，不要害怕，學(xué)習(xí)之余，試著做做下面的練習(xí)吧：一呼吸訓(xùn)練（腹式呼吸和想象訓(xùn)練）◆把你的雙

2022-03-17

培養(yǎng)積極心態(tài)， 靜待春暖花開（一）

這個(gè)春天在我們期待中來的有些晚，因?yàn)閵W密克戎，讓我們被迫選擇另一種我們不是很喜歡的方式開啟我們的成長(zhǎng)之旅：居家學(xué)習(xí)的你，

2022-03-17

汪清一中第一屆心理健康活動(dòng)周 你好，可愛的我！

2019.11.25—29日，汪清一中舉行了第一屆心理健康活動(dòng)周。主題是“你好，可愛的我！”旨在讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。圍繞這

2019-12-04