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冬季,正是調(diào)養(yǎng)脾胃的黃金時(shí)節(jié)!
在中醫(yī)理論中,“脾胃為后天之本,氣血生化之源”。脾胃功能的好壞,直接關(guān)系到人體的消化吸收、免疫力以及整體健康,而冬季,正
2025-12-25
3616 33 0其它甲流后喉嚨干、口渴咳?一杯油柑雪梨飲,生津又潤(rùn)肺!
這陣子身邊咳嗽的人越來(lái)越多。有人是甲流后遺癥沒(méi)緩過(guò)來(lái),有人是反復(fù)感冒、咽喉干痛;還有人則是天氣干冷、空氣燥熱,一不留神就
2025-12-23
4196 54 0其它中藥熱敷:守護(hù)孩子健康的“綠色良方”
在當(dāng)今社會(huì),兒童的健康問(wèn)題牽動(dòng)著每一位家長(zhǎng)的心。然而,在“過(guò)度醫(yī)療”的大環(huán)境下,孩子一有咳嗽、發(fā)燒、腹瀉,家長(zhǎng)往往第一反
2025-12-22
3932 41 0其它冬至大如年,養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)!
“冬至大如年”,陰極之至,陽(yáng)氣始生,是一年中最重要的養(yǎng)生節(jié)點(diǎn)。抓住冬至調(diào)養(yǎng),能為來(lái)年健康打下基礎(chǔ)。一、冬至為何重要?1.陰
2025-12-20
4012 38 0其它板栗這樣吃,脾胃暖了、腎氣足了、臉色都變好了!
特別聲明:本文僅為中醫(yī)藥材的科普內(nèi)容,不構(gòu)成任何用藥建議。入冬后,街頭的糖炒栗子攤格外誘人。熱氣騰騰、香氣撲鼻,一口下去
2025-12-19
4274 49 0其它手腳冰涼不一定是寒!
有人常說(shuō)自己手腳天生怕冷,冬天穿厚襪子也沒(méi)用,夏天空調(diào)房里手腳仍涼。很多人聽(tīng)到這樣的抱怨,都會(huì)順口說(shuō)一句:“你這就是體質(zhì)
2025-12-15
4194 37 0其它別讓鼻炎悄悄“偷走”孩子美好的未來(lái)
頭暈頭疼,學(xué)習(xí)生活受干擾孩子常喊頭暈、頭疼,可能是鼻炎搗鬼。鼻腔充血、鼻竇引流不暢,壓迫神經(jīng),讓孩子在課堂上無(wú)法專注聽(tīng)講
2025-12-14
3908 40 0其它冬天的甘蔗,是天然的“補(bǔ)陰方”!這樣煮,潤(rùn)肺生津還補(bǔ)血!
這個(gè)冬天有點(diǎn)不一樣,氣溫不算太低,卻干得厲害。不少人都有這樣的感受:——嘴唇干裂、喉嚨干癢、皮膚發(fā)緊、手腳發(fā)涼,甚至晚上
2025-12-10
5684 94 0其它大雪節(jié)氣防流感,中醫(yī)3大適宜技術(shù)顯神威!
大雪時(shí)節(jié),氣溫驟降、寒濕交織,流感病毒易趁虛而入。中醫(yī)“未病先防”的理念,在此時(shí)尤為重要。以下結(jié)合艾灸、中藥熱敷、推拿3種
2025-12-07
4038 37 0其它喝再多排濕茶都沒(méi)用?痰濕關(guān)鍵在“脾”,試試溫和除濕的泡腳方!
特別聲明:本文僅為中醫(yī)藥材的科普內(nèi)容,不構(gòu)成任何用藥建議。中藥使用需嚴(yán)格遵循辨證論治原則,個(gè)體體質(zhì)、病癥差異會(huì)導(dǎo)致用藥方
2025-11-25
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