美篇號 207565431
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用薩提亞心理學的溝通模式來歸類的話,我是典型的指責型。我時常和家人發(fā)脾氣。指責的同時會伴有很多憤怒的情緒。我很愛孩子,但
你好,我是李素華,素月分輝不負韶華!2022年6月26日,是維吉尼亞·薩提亞女士誕辰106年。心理治療中經(jīng)常說到的薩提亞模式,即是
今天的冥想是《宇宙的生命力》。冥想時,總覺得后背不舒服,想要做全身的拉伸。雖然這種感覺比起之前坐立難安要好很多,但還是有
今早送弟弟入園后,回家途中買了件粉色、并且有蕾絲佩飾的半袖。粉色、蕾絲,這兩個元素幾乎兼容了我所有年少時衣服的特征??吹?/p>
往常做這一節(jié)也是無感的,今天依舊單曲循環(huán),想看看會不會有收獲。很多天之前的冥想,我突然發(fā)現(xiàn)我不知道自己長什么樣子?這讓我
你好,我是李素華,素月分輝不負韶華!從今年2月開始,跟隨靜怡老師的每日午間共讀。至今讀到第4本路易絲.?!渡闹亟ā贰5?
(掃碼加入靜怡的幸福部落,暗號:我來了)過去的一周,我甚至有點不太敢冥想。身體很靈敏,冥想很容易進入狀態(tài)。然后,和以往不
【5月6日。結束靜怡工作坊課程第85天?!浚ぷ鞣唤Y束后,我做到了密集跟隨老師學習的預期。雖然只過去了短短的85天,但我內在的