薩提亞冥想可以帶來(lái)什么

我從2016年開(kāi)始跟著我的老師靜怡學(xué)習(xí)薩提亞心理學(xué)，其中，薩提亞冥想給到我非常大的幫助。最初堅(jiān)持聽(tīng)冥想是因?yàn)?，我需要?yīng)付高強(qiáng)

2024-05-22

陪孩子寫(xiě)作業(yè)也許就是現(xiàn)代人的修行方式呢？

一張數(shù)學(xué)大卷此刻剛寫(xiě)完正面，距離開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)間已經(jīng)過(guò)去2個(gè)半小時(shí)。中間吃了一頓簡(jiǎn)單的晚飯。沒(méi)有上廁所，喝了三次水。寫(xiě)完正面的

2024-05-14

幸福部落工作坊課程可以帶給你什么。

我一直都很想記錄一下我們幸福部落的工作坊，但不知道該從哪說(shuō)起。因?yàn)橐淮喂ぷ鞣豢梢越o到你的東西太多了，又好像什么都沒(méi)帶走。

2024-05-07

補(bǔ)作業(yè)

2024-04-27

天井中的瘋女人

我常見(jiàn)她在那四四方方的青磚砌成的天井中，仰著頭，望著天，眼睛空洞無(wú)神，透露著絕望……有一天，她找到了我，對(duì)我說(shuō)，“幫幫我

2024-04-11

北大學(xué)霸手把手教您:如何走進(jìn)青春期孩子內(nèi)心？

北大學(xué)霸心理師靜怡姐姐手把手教您：第一天：如何跟孩子建立融洽的親子關(guān)系，第二天：把握教育核心，不再做怒吼式父母，第三天：

2024-03-17

補(bǔ)作業(yè)

2024-03-14

知易行難

若能在最難的事情上有所突破，則會(huì)有大進(jìn)步

2024-03-07

補(bǔ)作業(yè)

2024-02-28

補(bǔ)作業(yè)

2024-02-21