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健康養(yǎng)生
1)細(xì)嚼慢咽不僅有助于食物消化和營養(yǎng)吸收,還能控制食量、穩(wěn)定血糖、保護(hù)牙齒,因此一日三餐都應(yīng)做到嚼慢點。一口飯最好咀嚼20次
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【童樂·小貼士】攜手防護(hù) 安全護(hù)航——新冠疫情防控溫馨提示
親愛的各位家長、可愛的小朋友們:大家好!在特殊的2020年,我們共同見證了全國人民用眾志成城、堅韌不拔的精神書寫了抗疫篇章,
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