揉球法感悟

揉球法雖然已經(jīng)學了好幾個月，但很少能靜下心來揉上半個小時，每次都是幾分鐘匆匆而過，最近這幾天每天揉半個小時，今天的感受特

2025-09-30

舌苔

2025-03-18

舌苔

2025-03-18

身心調(diào)理高效解決失眠

患者小艾，女性，高二學生，近期感到疲憊無力，夜間睡眠質(zhì)量差，易醒且難以再次入睡。情緒上表現(xiàn)出較大的脾氣，易怒。母親意識到

2025-03-07

身心調(diào)理案例：初三女生的轉變之路

本案例的來訪者是一位初三女生，她擁有扎實的學科知識，尤其在生物領域表現(xiàn)出色。然而，她在情緒管理上存在挑戰(zhàn)，尤其是在憤怒狀

2025-03-07

無法精力集中的身心調(diào)理

上課無法精力集中，很多孩子都有這個毛病，有的孩子能集中十幾分鐘，有的孩子可以集中二十幾分鐘。如果一個孩子上課只能集中一兩

2025-01-04

心臟疼痛與失眠的身心調(diào)理：小冉案例分享及呼吁

本案例展示了通過身心結合的方式成功讓一位心臟疼痛且失眠的學生恢復健康的經(jīng)歷，旨在說明這種方法的高效性和適用性。一、前言，

2024-12-17

突發(fā)性頭暈的身心調(diào)理

來訪者：女性，自由職業(yè)，年齡四十歲左右。主要癥狀：翻身時出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。咨詢時間：一周前。二.問題分析，1.身體方面，癥狀表現(xiàn)

2024-12-12

考試焦慮的身心調(diào)理

咨詢時間：2024年5月12日，距離高考約二十多天。背景：因最后一次摸底考試成績不佳（522分），對學校和學習產(chǎn)生了消極情緒，不愿

2024-12-11

中醫(yī)手法排濕

2024-06-12