乳香+沒藥 中醫(yī)黃金配伍，活血止痛，通絡(luò)散瘀雙王牌??

〔功用〕二藥為伍，同類相濟(jì)，活血止痛，消腫生肌。主治氣血瘀滯所致諸疼痛，如胃脘痛，胸痹心痛，婦人經(jīng)閉、痛經(jīng)，跌打損傷、瘀

2025-12-26

日常養(yǎng)生選藥三方，調(diào)理氣血陰陽，溫和調(diào)理，不猛補(bǔ)不折騰，全家適配

日常養(yǎng)生，不求猛藥見效，只求溫和長效。中藥藥三方，便是為日常調(diào)理量身打造的好方子。精選平和藥材，科學(xué)配伍，兼顧功效與溫和

2025-12-26

今天認(rèn)識中草藥訶子，也叫訶黎勒，一味體虛黨福音！訶子專治久咳+久瀉，溫和調(diào)理不折騰，日常養(yǎng)生必備～

訶子肉豆蔻〔功用〕二藥為伍，溫澀相合，溫暖脾腎，澀腸止瀉。用于治療慢性結(jié)腸炎、久痢、消化不良所致泄瀉等?！步馕觥扯幭嘤?/p>

2025-12-24

一分鐘認(rèn)識牡丹皮，養(yǎng)生界的“清火實力派”。從中醫(yī)角度看，牡丹皮的功效不只有清熱涼血，還有活血化瘀的功效。

牡丹皮是養(yǎng)血活血、化瘀止痛、止血消癥類臨床常用藥對1.丹皮丹參〔功用〕二藥相配，同類相濟(jì)，涼血清熱，行瘀消腫，調(diào)經(jīng)止痛。主

2025-12-24

中醫(yī)中藥幫你調(diào)理三高。

【主治】肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓頭痛眩暈、頭目脹痛。結(jié)合舌診，脈象，問診等詳細(xì)辨證后得出代茶飲、食療、穴位推拿不能代替藥物治

2025-12-22

失眠多夢，心悸不安？試試這兩個方子。

2025-12-22

冬至一陽生，補(bǔ)陽正當(dāng)時：護(hù)陽固陽宜泡腳，消寒防寒宜按穴！

冬至是冬季的第四個節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻吩唬骸笆辉轮?，終藏之氣，至此而極也?！惫湃藢Χ劣小瓣帢O之至，陽氣始生，日

2025-12-21

頸肩僵硬不舒服，川芎來幫忙，身體更舒坦！

從中醫(yī)角度來看，川芎的核心功效是活血行氣、祛風(fēng)止痛。它能用于改善氣滯血瘀引起的多種不適，比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、胸脅脹痛，還

2025-12-20

一到干燥季就咽干咳嗽？8 款潤肺茶飲給肺 “澆澆水”??

一到秋冬干燥季，喉嚨干癢、偶爾咳嗽的毛病是不是又找上門了？咱們的肺可是個“嬌弱寶寶”，得常給它“潤潤澡”才行～今天整理了

2025-12-19

天天說祛濕、消水腫，其實這個食材比薏米、赤小豆更好用，還價格低廉，它是？

玉米須，又稱“龍須”，用來泡水喝帶有玉米的香味，長期喝也不膩。我國是玉米產(chǎn)量大國，玉米須的來源豐富，價格低廉，易于獲取。

2025-12-18