大銅章藏家 l 嚴少華

作者：張健美篇號：31934564，【引言】上海是中國收藏重鎮(zhèn)，藏家云集，8000名注冊會員撐起半壁江山，嚴少華便是其中一位。五十余

2025-12-25

【12月，探店去！】谷谷雞車站北路店

美篇名：張健，冬日北風(fēng)裹著寒氣刮過臉頰，虹老大聲樂2班的期末匯演結(jié)束，大家還揣著舞臺上的熱乎勁兒，滿心盼著慶賀一番。其實早

2025-12-24

虹老大聲樂 2 班期末匯演

作者：張健美篇號：31934564，【開篇】2月22日上午，虹口區(qū)老年大學(xué)內(nèi)暖意融融，聲樂2班2025年秋季期末匯演熱鬧開場。隨著主持人

2025-12-22

【養(yǎng)生經(jīng)驗】喝水與養(yǎng)生 l 秘訣

冬至，清晨，泡杯龍井靜坐淺啜。刷手機時，美篇“老友養(yǎng)生社”《喝水與養(yǎng)生》征文今天截稿的消息映入眼簾，那句“晨起溫水喚醒臟

2025-12-21

葉明山《梅蘭竹菊》l 賞析

作者：張健美篇號：31934564，【開篇】承蒙葉明山先生抬愛，揮毫為筆者繪就“梅蘭竹菊”四幅佳作。捧畫細賞，滿心喜歡。葉先生現(xiàn)

2025-12-20

蘭因絮果 l 感悟

作者：張健美篇號：3134564原標(biāo)題：【茶書軒】一人一茶，挺好·系列——緣分開始像蘭花般美好，結(jié)束如柳絮般自然散開，聊聊這份聚

2025-12-19

畫家葉明山 l 執(zhí)筆傳藝 暖松江“夕陽紅”

作者：張健美篇號：31934564，在松江的社區(qū)課堂與老年校園里，總能見到一位精神矍鑠的畫家，手握畫筆穿梭在學(xué)員之間。他就是畫家

2025-12-18

虹老大美聲班，圓滿收官

作者：張健美篇號：31934564，【導(dǎo)語】時間過得真快，轉(zhuǎn)眼，虹口區(qū)老年大學(xué)（簡稱“虹老大”）美聲班本學(xué)期課程悄悄畫上句點。最

2025-12-17

張美 l 養(yǎng)老院老人的“貼心女兒”

作者：張健美篇號：31934564，據(jù)悉，虹口區(qū)65歲以上老人占戶籍總?cè)丝?6.2%，居上海各區(qū)首位；全區(qū)有26家養(yǎng)老機構(gòu)，奎照老年福利院

2025-12-15

羅斕 l 粉絲見面演唱會

作者：張健美篇號：31934564，昨晚，夜幕低垂，上海復(fù)興公園貓二玫瑰西餐廳亮起暖黃燈火，悠揚的鄧氏情歌穿過晚風(fēng)，裹著冬日的暖

2025-12-13